Ochablý obličej

Tamary

Ahoj,
v poslední době na sobě pozoruji jakési ,,ochabnutí'' obličeje. Gravitace působí. Je mi teprve 21 a tak mám trochu obavy, abych za pár let nevypadala na 40, abych už za pár let nemusela uvažovat o nějaké plastice.
Neporadíte mi nějaký vhodný doplněk stravy, masáže, obličejovou gymnastiku-cokoliv, čím by se ten můj ksichtík mohl trochu zpevnit?

DĚKUJUUU!

rex

21 let a ochablá? Nevěřím...Asi moc čteš poradny. Ale je dobře že se chceš pěstovat a nechceš časem vypadat nehezky. Každý je ale hezký. Když má sebevědomí. Cviky na obličej jsou - dej si vyhledat do googlu - obličejová gymnastika a cviky. Uvidíš i popis.

Malajka

ráno mýt pořádně ledovou vodou..

mishka999

Obličejová gymnastika

anna

Slyšela jsem, že fakt účinkuje masáž LPG přístrojem Lift 6 - Lift massage, ale myslím, že je to spíš pro starší a taky to není levná záležitost - jedno ošetření okolo tisícovky, ale když jsi mladá, tak by ti třeba stačila jedna masáž za měsíc, nebo dva...nevím, zkušenost s tím nemám. No a z vlastní zkušenosti ti doporučím hlavně omezit solárko a opalování co nejvíc.

Tamary

Já vím, neříkám, že je to v 21 nějaká extrémní tragédie. Ale sleduju docela podstatnou změnu tenhle půl rok. A nerada bych, aby to šlo takhle přímou úměrou dál. Na cviky se mrknu a po ledové sprše zrovna jsem. děkuju

Mikyska

večer před zrcadlem řekni padesátkrát písmena x ú ( iks úúú) ,ale pořádně udělat grimasu, při iks roztáhnout rty do stran, při úúú dát silou do kroužku, střídavě,napínají se při tom i krční svaly, pomáhá to xúxúxúxúxúxúxů