až sa to hanbím napísať, ale moje bmi je 15,6
minule som sa odmerala, že aké mám miery teda.no a prekvapko.pás 61cm.to je ok.ale prsia a boky cca 80 cm.a nedá sa a nedá sa pribrať.a to som schudla po pôrode.predtým prsia a pás tak do tých 88-90 cm.takže čo by som ja dala za pár kíl navyše.jo a ešte meriam 164cm a vážim 42kg.predtým 47-50 kg.
no čo už.každý si želáme to, čo nemôžme mať
Cituji Tatou: Na vacushape jsem chodila, byla jsem tam asi 10x, ale samotný ti to nepomůže. Teda nevím jak na celulitidu, tu nemám, ale na hubnutí nevím nevím. Jako je fakt, že když jsem začla hubnout, tak první co šlo dolů byl zadek (a ne prsa) a to dávám za plus právě tomu vacushape
Takže jak správně, teda? Snažím se shodit, ale vždycky jdou první prsa a teď už nemá dle mého ani co jít na nich dolů , takže nutně potřebuju poradit, jak hubnout stehna a zadek - jinak nevím.. prostě jinak nemůžu zhubnout..
jataky
Já ti neporadím, já hubla jednou v životě, takže je možný že mi ani vacushape nepomohl a prostě první by šel u mě dolů zadek tak i tak. Jak říkám, samotný přístroj mě nezhubnul.. Zkus mrknout na jiný fóra o vacushape, tam by mohlo být víc informací. Já to nevidím jinak než cvičit a cvičit Jedný mý kamarádce pomohl na zadek spinning, ale ta chodila 3x týdně, pak tam byla v té posilovně denně, udělala si trenérský kurz a nakonec jí tam zaměstnali jako cvičitelku spinningu. No tak aby taky po takovéhle dřině neměla výstavní prdýlku, to už bych ničemu nevěřila
Tak já mám teď kolem 20,5 a to jsem ve svým nej stádiu vyžranosti bmi podle váhy, se kterou bývám spokojená, je 18,6, takže to je v pohodě
Celulitidu radši moc neřeším a moji postavu by spravila akorát prsa, což vlastně není nijak extra nedosažitelný cíl....ale zatím o tom neuvažuju....5 kilo dolů a je to ok
jataky
jó inline brusle jsou prý dobré, škoda že na nich neumím jezdit Ale co bych na zadek vůbec nezkoušela je aquaaerobic nebo cokoliv co se dělá ve vodě. Na to chodila kolegyně z práce a pak se dočetla že tím že je ta voda chladná, tak právě se ten zadek obalí tukem aby člověka ochránil před prochladnutím. Takže k čemu to cvičení vlastně je, netuším
Tatou
No četla jsem že taky vypadáš jako válec, já vzpadám jak kaštan na špejli. A nejhorší je, že si lidi myslí,že jsem těhotná. ´tak jim říkám že ne, že jsem tak vyžraná
Cituji Nour: já vzpadám jak kaštan na špejli
tos mě rozesmála
Já jednou v létě jela v uplých šatičkách, samozřejmě břicho zastrčený aby to vypadalo, ale hrozně jsem se přežrala a cestou domů jsem si říkala že na to kašlu, že mě to věčně zaťatý břicho akorát bolí, tak jsem ho vyboulila a hned mě v tramvaji pustil nějaký chlápek sednout a ptal se v kolikátém jsem měsíci. Tak jsem mu řekla že ve čtvrtém
A co říkáte na tuhle? Je to oblíbeňkyně mého přítele a já bych ho za to nejradši rozsekala.
no comment
Cituji Chudobka: Je trapná, s těma velkejma prsama.
Tohle mít, tak si hvízdám Jen nechápu, jak jí to ti chlapi baští. Má lehce přes 160 cm, vyhublá je hrozně a do toho takové kozy? Tvrdí, že jsou přírodní a ti chlapi jí to fakt baští. Přitom má fotky i v bikinách, kdy jí to zakrývá skoro jen bradavky a je to jasně poznat, že je to silikon. Navíc na netu neexistuje ani jedna její fotka zamlada
Cituji Chudobka: Je trapná, s těma velkejma prsama.
no to nemůže být její
Třeba si je nosí jenom na fotografování. Vždycky si je odepne a složí do kufru. Ale jinak západ slunce je to docela pěkný, jenom to ta holka kazí.
Efca
Taky si myslím Jmenuje se Denise Milani, tak si můžete najít další fotečky. Na některých fotkách je má větší, na některých menší...a našla jsem jednu fotku, kde ještě není tak vychrtlá a má tak dvojky až trojky. Už mě taky napadlo, že by nebylo marné sehnat její fotky, když byla mladší, je to totiž ČEŠKA, takže by to neměl být problém...někam přece musela chodit třeba do školy (i když podle jejích videí to vypadá jen na základku ...neprezentuje se totiž moc inteligentně).
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.