Nošení podpatků po plastice předního křížového vazu

Já mám po plastice 3 roky, a půl roku jsem nosila jen samý placky. I teď když si vezmu podpatky 12 cm tak koleno bolí. Já být tebou, tak to nechám minimálně 3 měsíce v klidu. Přece jenom na podpatkách pořád balancuješ a vazy jsou namáhaný, takže bych měla strach, že se natáhnu a vaz si vytáhnu. Ale je to na tobě jak se cítíš. Divím se, že už po měsíci přemýšlíš o podpatkách. Já jsem ještě třetí měsíc brečela na rehabilitaci.

Reaguji na marsse7: Ahoj, děkuji za reakci. No přemýšlím nad tím, protože za nějakých 14 dní se vracím do práce, tak musím pořešit, co budu nosit. Je mi jasné, že podpadky ještě v žádném případě ne, spíš mě zajímalo, kdy je budu moci začít nosit. Dost mě to štve, zrovna teď na léto, kdy se nosí sukýnky a tak a já budu o balerínách...připadá mi, že v nich chodím, jak kačena ale nedá se nic dělat...
No a jak ti drží koleno? Lyžuješ a sportuješ?

Reaguji na Mal1:
plastiku jsem měla v září, a lyžovat jsem začala až další zimu po roce, pořád jsem se bála protože jsem se rozsekala na lyžích a vezla mě domů sanitka až ze Švýcarska. Ale od té doby jsem se do Švýcarska vrátila na lyže dvakrát a koleno drží pěkně, po náročném sportu bolí, i nateče ale to je za noc pryč. Jinak dělám úplně všechno - volejbal, nohejbal, plavu, kolo, brusle ..., vůbec mě koleno neomezuje.

Ahoj, řekla bych, že je to strašně individuální. Já si utrhla koleno, měla jsem několik operací a rok jsem chodila o berlích. Už je to hezkou řádku let a i tak mě někdy koleno pobolívá. Podpatky jsem nenosila dlouho a i teď raději do práce chodím v nižších botech a teprve v práci se přezouvám do lodiček.

Pani, ze Švýcarska sanitkou...ja se rozsekala v Německu, ale naštěstí to bylo jenom koleno, tak jsme jeli normálně autem...takže jsi sportovala bez ortezy? Ja jsem z toho dost zmatená, doktoři říkaj každy něco jiného...

Jinak ja to tak taky dělám, ze do prace chodím na rovných a pak se prezuju, zejména v lete...no, asi budu muset nakoupit nejake slusne rovné boty..., jenže zatím co jsem viděla se mi vubec nic nelíbí...

Reaguji na Mal1:
všechno dělám bez ortézy