Norská kůra

HelliDior
vůbec netuším o co jde?mohla by jsi mi to prosím aspon ve stručnosti popsat??

13ti denní dieta,kdy jíš tablety Norská kúra 10-20min před jídlem,zapíjíš půl litrem vody,pak můžeš normálně zase jíst,tablety jíst třeba 1x denně. Mají hodně vlákniny,je to asi jako psyllium.
Jídelníček na 1.den
Šálek kávy,kostka cukru,50g květáku nebo brokolice

2natvrdo vajíčka,50gšpenát nebo brok,1rajče

75g hovězího nebo vepř,50g čín.zelí

75g lib.masa nebo kuřete,50gmrkve

HelliDior
aha, no do toho bych možná šla, jen ti snídani bych nedala

Prej potom nepřibereš,po ukončení té kůry,ale pochybuju. Ja to mám doma. 2 dny jsem to vydržela-před rokem-a od tý doby to tu leží a nemám vůli ani odhodlání. Prodává se to na netu cca 400,-

Držela to expřítelova sestra a zhubla asi 4 kila, ale potom je zase nabrala zpátky. Mě přijde, že s takovým jídelníčkem to jde i bez těch tablet Ale prej teda vůbec neměla hlad, tak nevím

podle mě to bude na způsob Atkinsovi diety, taky zhubneš po ní, otázkou je, jestli prostě pak přešli postupně na zdravý režim nebo jestli se začli cpát pak přibere člověk zpět 100%

Jamm
Je to jako psyllium,po něm taky není hlad,zaplní to žaludek,jak to tam nabobtná společně s vodou. Jinak bych to nevydržela,tak málo jídla

Při takovým jídelníčku bys musela zhubnout i bez tablet to si radši kup benefibru je to rozpustná vláknina a nestojí ani tolik