Nízký tlak v noci

sartre a PíBí
Opravdu moc děkuji za ty tipy, nejprve začnu tou solí a cukrem, cukru teď mám myslím dost, ale s tou solí je to o dost horší, ani moji rodiče vůbec nesolili, dokonce jsme doma ani sůl mnohdy neměli, takže nejsem zvyklá vůbec solit a cokoliv normálně osolené mi připadá už přesolené, takže si musím zvykat. Zařadím ještě hroznový cukr a uvidím. Když by se to nelepšilo, začnu řešit tu krční páteř, se kterou problémy mám a už na ní myslím delší dobu, snažím se právě spát na jednom polštáři, nedávat si ruku pod polštář ( což jsou pro mě muka, jsem tak zvyklá ) , mít u PC narovnaná záda, snažit se hodně procházet a nesedět u PC ,když nemusím, takže na tomhle všem začnu pracovat, ty stavy jsou příšerné, takže bych jim ráda předešla....

Takže ještě jednou moc děkuji, s tou solí by mě to ani nenapadlo !

Já k ní také chodím minimálně, ale když jsem tam byla s angínou, tak jsem se zmínila, že mám problémy s tlakem a ona :,, no co nesportujete a jste hubená, to je uplně normální" a nazdar

Ještě jsem si na něco vzpomněla. Také mi říkali, že je dobré hodně pít, ale zase ne příliš (já totiž piju opravdu hodně, v zimě třeba 4-5 litrů, v létě třeba i 7, ale mám prostě žízeň - kvůli tomu byla jako první také hypotéza cukrovky). A když už tedy musím pít tak hodně, tak jen po malých dávkách a ne tak, jak jsem to dělávala já - naráz třeba půl litru. A to už je asi všechno, co mne k tomu napadá.
Kdo to ale nezažil, že je mu od tlaku špatně, zvrací a omdlévá a točí se mu hlava i vleže, tak to nepochopí, že to člověka může opravdu potrápit. Tak si holt musíme pomoc vzájemně. Mě také postřehy ostatních pomohly - už třeba "jen" tím, že potvrdily to, co jsem se postupně dozvídala já.

No tak takhle přesně piju ! Mám v práci půl litrový hrnek a jednou za pár hodin si ho naplním a ihned celý vypiju naráz ! Takže další věc co dělám špatně, jé jé jé, ale i tak supr, dám si na to pozor, moc děkuju

Můj chlap je štíhlej, ale dělá poloprofesionálně atletiku a běžně má 105/ 65.
Taky míval období, že mu bylo pořád hodně špatně. Hrozně se mu motala hlava, říhal a nakonec zvracel a to několik dnů za sebou.
Mysleli jsme, že to je migréna, krční páteř...
Vyšetření nikam nevedla, až jeden starý doktor řekl, že se nejspíš jedná a vychýlený žaludek a předepsal mu léky na kinetozu podobné Kinedrylu.
Od té doby je po problému.
Zkus 1/4 nebo 1/2 na noc a uvidíš.

Reaguji na True:
Tak to by mě ani nenapadlo ! Ono to může být nejspíš asi cokoliv, jak to tak čtu ! Kinedril preventivně nebo až když mi bude špatně ?

já sama mám nízký krevní tlak Je to záležitost dlouhodobá a řešit to Kinedrylem mi teda připadá dost drastický. Nízký krevní tlak tě ničím neohrožuje, tak proč brát léky. Píšeš, že přes den jíš hodně sladkého, spíš to bude tedy tím, že v noci máš klasický absťák po sladkém, a řešit to tedy cukrem i v noci taky podle mne nikam nevede, jen budeš zvyšovat neustále dávku cukru. Vím o čem mluvím
spíš bych se snažila cukr omezovat i přes den aby si dělo zvyklo a zařadit nějaký pohyb a ze začátku si pomáhat bylinkama

Co zkusit místo kávy a alkoholu obyčejnou colu ? Když ti bude v noci zle, tak se napít a mělo by to přejit

Myslím, že jsi to nepochopila. Kinedryl není na nízký tlak, ale na problémy s vychýleným žaludkem, což bývá po dlouhodobé nevolnosti a je potřeba jej ustálit. Kromě toho, manželovi pomohla vždy půlka léku na půl roku až na rok.
A Kinedryl rozhodně není drastický lék.
Reaguji na Bajina8888:
Jestli máš teď období, že Ti bývá špatně, tak si ho vem na noc preventivně a uvidíš, jestli pomůže.

Jj, ta je taky super.
Chlazená a pitá po doušcích, je hotový zázrak, když je člověku špatně.

Reaguji na Bajina8888:
Biologické hodiny tela hovoria, že medzi 1- 3 hodinou nastáva aktivácia jater a útlm - vtedy je najnižšie okysličenie mozgu a pokles tlaku.Ten naopak vzrastie nad ránom pred prebudením,/vtedy býva i najviac úmrtí/Ale od tretej hodiny sa aktivujú pĺúca, človek v spánku a vo snoch zažíva strach a úzkosť a vtedy sa budia ľudia chorí na dýchacie cesty,na astmu a silní fajčiari.
Ak máš nízky tlak, soľ/ chlorid sodný/ ti ho pomože zvýšiť,takisto nahraď vodu počas dňa stredne silno mineralizovanou vodou s čo najvyšším obsahom sodíka/ Na/- podla zloženia si to nájdeš na etikete a sodík býva uvedený hned skraja.Pi ju sýtenú,ale v max. 7dl denne.
V noci pri prebudení nepi ani kávu,alkohol,ani Kinedril/ ten je na kinetické ťažkosti napr. pri cestovaní./.
Večer, najneskorej do 20.30 vypi čaj z medovky s medom,alebo pohár mlieka s medom.
Pomohol by ti aj pohyb pred večerou/ prechádzka, nejaký šport,ľahká únava.

Paji moje kamarádka je taky drobounká a měla takové problémy. Ona to ale neměla zhoršeno krční páteří ale dvěmi věcmi: Zaprvé měla přetopeno v bytě, a tak se přišlo na to, že musí před spaním hodně větrat a v noci si drží teplotu v ložnoci na 18-19 stupních. Druhou věcí byl dlouhodobý stres během studia při práci. Pořád se budila a myslela na to, co ještě musí stihnout, že byla tak pokud tlakem, že psychika k tomu přispěla neuvěřitelně. Vše se zlepšilo, když přišla na to větrání a vyřešilo úplně, když má po škole a věnuje se jen práci.

Můžeš zkusit několik věcí:
1) během dne místo kávy pít silný černý čaj, ještě lepší by byl zelený
2) pít hodně minerálky
3) večer před spaním se pořádně najíst, je možné, že ty stavy jsou i z nedostatku živin. Měla by jsi však jíst spíše bílkoviny a trochu sacharidů

A možná by neškodilo nechat si u lékaře zkontrolovat ledviny a iontovou rovnováhu.

Já mám teď také nízký tlak... U doktora jsem měla 80/60 a doma mívám většinou 100/60.. Bolí mě hlava už pátý den, hrůza. Přes den piji hodně vody, kávu nepiju vůbec...

Hlavně dodržuj pitný režim, jinak brala ti doktorka krev popř. dělala nějaká vyšetření?

Ahoj, no taky to mívám, přesně tyhle stavy a v noci je to nejhorší i nejsilnější...buď nemůžu ležet a musím sedět a nebo naopak (dost dobře nechápu, proč je to jednou tak a jednou tak), jinak se mi hlava točí neskutečným způsobem a je mi na omdlení, párkrát už jsem sebou švihla úplně. Ale nic moc mi na to nepomáhá, když už se to rozjede. To pak musím přetrpět s Diazepamem, kterej mě tak nějak oblbne. Ale ten den už pak nejsem schopná nic dělat. Teď si kupuju hroznový cukr, takže když cítím, že jsem slabší, unavenější, nebo malátnější, tak hned beru. Snažím se víc pít, kafe nemůžu, po tom mi zas tlak vylítne nahoru pro změnu, takže taky žádná sláva.
Prášky na to nejsou, takže mi nezbyde nic jinýho, než se s tím naučit žít.. teď je to ještě OK, když chodím do školy, tak tam prostě nejdu, ale až budu chodit do práce a tohle mě chytne, tak nevím