Zdravím všechny... mám takový problém. Mám jednu nohu o dost silnější než druhou tudíž mám i větší jednu půlku pozadí než tu druhou. Dle mého jde o více tuku v té noze, než o svalovinu. Rozhodla jsem se to vycvičit, ale nevím jaké cviky aby se mi ta silnější noha zformulovala k té druhé. A nebo když už začnu cvičit, tak aby mi ten sval v silnější noze nevyrostl ještě víc. Máte s tím také zkušenost? Jsem z toho zoufalá, teďka v tom teple se neodvážím jít ani na koupaliště . Děkuji předem za rady.
Kočko a není to lymfedém, podle toho, jak to popisuješ? Nebyla jsi třeba kdysi na nějaké operaci nebo co záněty atd.? Člověk přeci nemá jednu nohu tlustší jen tak...
Reaguji na Ellenuschka:
Právě že nic takového jsem neměla. Byla jsem s tím i u lékaře a ten si myslel že to bude tím že mám jednu nohu kratší ( to posoudil podle víc skleslé půlky pozadí) ale na dalším vyšetření mi řekli že to nohama ani ničím nebude, že nohy mam stejný a potom jsem to už neřešila. Až teďka mě to zase začalo štvát. A co to znamená ten lymfedém. A jak to mam teda řešit.. jestli to nějak jde.
Reaguji na Pindulina01: netrap se tím, to je úplně normální, člověk není zcela osově symetrický...byla o tom někde studie, byly obrázky z fotek, když např. tvář rozpůlili a udělaĺi opačnou fotografii poloviny - vyšli 2 úplně odlišní lidé
Běžné jsou rozdíly velikosti prsou
Pokud to není otok na jedné nožce, jen rozdíl svalů...tak si holt musíš zvyknout Nevím, jestli by ti nepomohlo např. dělat dřepy jen na té štíhlejší noze...
Hele a nejezdila jsi třeba nějak pravidelně na snb? Já jsem několik let jezdila prakticky každý víkend (poslední dva roky už teda moc ne), každopádně po nějaké době jsem si všimla, že mám každý stehno jiný. To levý (který mám při jízdě vzadu) mám, řekla bych, míň osvalený a jinak tvarovaný než pravý. Možná z jízdy, možná z toho tahání na kotvě, nevím, ale fakt si myslím, že to bylo příčinou, jejíž důsledky nesu dodnes. =D
Reaguji na Peeetulka:
no když jsem byla mladší tak jsem chodila na gymnastiku a jezdila jsem na koních, ale nikdy jsem si toho nevšimla. To až teďka co jsem trošku přibrala tak se mi to udělalo. A mě nepříjde že je to větším svalem mě přijde jako bych měla na té noze víc tuku. I takový ty tukový polštářky co se dělají na zadku tak mam na té noze větší.
Taky mám nesouměrně široké nohy, mám to od tý doby co jsem na jedný noze měla kvůli koleni ortézu a víc jak měsíc jsem s ní nemohla hýbat, svalstvo mi dost ochablo a už to nějak nemůžu vyrovnat. nedaří semi to.
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.