Ahoj,
už delší dobu mě trápí nesouměrná lýtka. Levé lýtko mám větší skoro o 1,5 cm (obvod). Shodila jsem kolem 7 kg a začala posilovat, jenže mi přijde, že to je spíše horší. Nemáte někdo zkušenost s podobným problémem? Nějaký vhodný cvik, nebo jiné řešení? Když si vezmu legíny, nebo minisukni, nevypadá to dobře
Děkuji
Reaguji na Mkie: a není to cevní problém? Já jsem to tak měla, oteklé jedno lýtko, cévní přeměřil, nasadil léčbu a za pár dní se to srovnalo
Reaguji na Mkie: 1,5 cm vidíš jen ty, okolí to nepostřehne. Mám daleko větší rozdíl než ty a někdo si všimne, někdo ne. Lidi nezkoumají každý centimetr na tvém těle .
http://www.behej.com/topic/10879-jedno-stehno-siln ejsie-ako-druhe tady si můžeš přečíst nějaké rady, je to sice zaměřené především na stehna, ale určitě tam najdeš nějaké užitečné informace.
Bohužel i já mám tento problém. Začala jsem jumpovat a jak jsem si ty nohy vypracovala, pravé lýtko mám silnější. Jakožto pravák asi víc zabírám "napravo". Bavila jsem se o tom minule s instruktorkou, ona říkala, že okem to vidět není, ale ať se tedy na to při cvičení zaměřuji. A tak někdy přidávám spíše cvičení levé noze na úkor pravé.
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.