Který multivitamín je nejlepší a nejúčinnější? Hledám něco tzv. od A do Z, co obsahuje vše potřebné v denní dávce. Znám z lékárny pouze Centrum, Spektrum a Calibrum. Nevím, co si mám vybrat. Také uvítám doporučení na méně známé a osvědčené přípravky. Díky za všechny rady.
Také by mě zajímalo, co je výhodné, právě ted beru Bion 3, poradili mo ho v ékárně ale nevím.. nemáte s ním někdo zkušenosti?
Supradyn jsem také brala a také mi pomohl. Byla jsem méně unavená, a celkově mi bylo fajn. Brát jsem přestala a začala jsem se zase cítit stejně jako před tím...
Uměle vyrobené doplňky stravy se těžko do těla vstřebávají, navíc se nedokáží vždy správně vázat na buňky.
Určitě doporučuji výtažek z kořene Maca (160,-Kč asi), Mumio tablety - to obsahuje hodně vitamínů a minerálů. Jinak z bylinkových čajů se dá taky hodně získat.
Hledala jsem je kvůli únavě a psychice. Těch chemických jsem vyzkoušela dost, ale pomohli mi až ty přírodní.
Třeba tady, obsahuje vitamíny v takové formě, že se snadněji vstřebávají.
Užívala jsem jej, asi ale čtvrtinové množství asi 1 polévkovou lžíci ráno a jednu večer s tím, že se musí brát z plastové lžičky, nerez částečně ničí ionty v přípravku
multistarmaximols.jpg
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.