Můj dotaz je jasný. Je vhodné cvičit Vacushape v průběhu cyklu? Nebo to má nějaké negativní vedlejší účinky, jako je např. nevolnost, atd.
Chodím cvičit na vacutherm, je to něco obdobného jako vacushape, akorát je tam navíc infra záření a paní ve fitku mi říkala, že nedoporučuje na začátku cyklu, ale byla jsem 2. den a v pohodě, cvičení jako vždy.
Reaguji na foginka: Na Vacushape jsem cvičila asi půl roku, i ve dnech kdy jsem měla menstruaci a absolutně to nemělo žádný vliv... Možná bych vynechala cvičení zpočátku, já mívám první 2 dny nafouklé, bolavé břicho, a sevření v tom vakuu mi nebylo příjemné... Ale chce to zkusit a uvidíš sama...
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.