Nefungující lucidní snění

Zdravím Jednu dobu jsem měla problémy s nočními můrami, ale tenkrát mi pomáhalo uvědomění si snu, tedy lucidní snění. Když jsem si sen uvědomila, řekla jsem si to v tom konkrétním snu nahlas a pak už jelo v mé režii. Teď mě začínají noční můry trápit zase, ale lucidní snění nějak "nefunguje". Mám relativně tvrdé spaní a tak se kolikrát nemůžu ze snu vzbudit, a ani tedy události pozměnit. Stává se Vám to také?

Jayla

Jo mě se to stávalo a jak na potvoru mi to poslední dobou taky nějak nejde :/ Dřív jsem si často uvědomovala, že to je jen sen a bylo super, když jsem si mohla dělat, co mě napadlo...co bych se normálně neodvážila Ale teď už se mi to dlouho nestalo, což mě celkem mrzí, i skrz ty noční můry...že to musím všechno prožít až do konce, i když nechci. Nevím jestli se s tím dá něco dělat, o tom jsem ani nepřemýšlela, ale bylo by dobrý, kdyby na to byl nějakej "recept", jak lucidní snění vrátit
Konečně vím, jak se tomu říká - díky

118400

Ahoj. Tak mě napadlo. Připravovala ses předtím nějak na lucidní snění, anebo to samo vyplynulo? Já jsem právě měla taky docela pěkné lucidní snění a teď už nemám, ale nějak na to netlačím, ale je pravda, že předtím mi to šlo samovolně a právě jsem se na to před spaním soustředila a dělala jsem si různé vizualizace, které mi pomohly a na ty jsem právě navázala během noci lucidní snění.