Nechutenství v létě

tělo si samo řekne, neboj, mám to stejně jako Ty
já piju hodně studené smoothie, kávu se zmrzlinou a večer když už je venku lépe tak třeba zeleninový salát. Ale pokud nemáš chuť tak to nelámej přes koleno, tělo Ti dá vědět až bude strádat

Mám to samé, přes léto skoro nejim a taky hodně hubnu, ale prostě nemám chuť k jídlu

Ahoj, myslím, že je to úplně normální. Pokud vím, mají to tak v létě snad všichni. Tedy pokud je horko

ahoj, taky ve vedrech nejím. Nevím, jestli je to jen tím vedrem, že na nic nemám chuť/hlad, nebo i tím že normálně pitný režim nedodržuji ani zdaleka (i když se snažím to napravit) a v létě prostě piju více, takže se "zaplácám" vodou. Já se spíš děsím, až vedra pominou a já začnu jíst, abych nepřibrala po této "hladovce".

Mě třeba chutná a jím pořád stejně bez ohledu na roční období a teplotu dneska jsem si zrovna dělala cuketovu pizzu s rajčaty, olivami a houbami, super lehká bašta, který snad ani nejde odolat. Zkus zeleninový saláty, sýry, ovoce, třeba nějaký ty smoothie a tak. Těžko si představuju, že bych jedla tak málo při sportu každej den to snad ani moc nejde. Je ale fakt, že tělo si asi vážně řekne.

Děkuji za vaše příspěvky holky :-) určitě vyzkouším nějaké saláty a hlavně smoothie.:-)

Já teda taky moc nejím, ale zvláštní je, že jsem teď přibrala jako blázen. Jím v létě hodně saláty, quiche, ovoce, polévky, piju různé drinky (ty mají v sobě taky dost kalorií) apod.

Ahoj, taky patřím mezi slečny, které jedí v létě velmi málo, ale snažím se to dohnat nějakými saláty a ovocnými šťávami, já vím není to nic extra, ale lepší něco nežli nic

Je to asi normální, ale několik dní se pořádně nenajíst mi nepřipadá moc normální. Záleží co si člověk představí pod pojmem "pořádně" najíst.

Reaguji na VeronikaEma:
Já jsem taky teď přibrala, asi to bude tím množstvím ovoce a nebo se ve mě zadržuje voda (jak málo piju, tak jsem více začala).

Ahoj holky, vyzkoušely jste některá nějaké kapky na zlepšení stavu při nechutenství? Jak se blíží léto, tak s tím budu zase hodně bojovat.

Reaguji na kocka228: no ja nevim jak je ta znacka,ale myslím, že ty kapky obsahují výtažek z konopí

Ahoj. V létě dokážu sníst oběd, jen snídani a večeři. Oběd nikdy. Přijde mi to divné.