Já to mám úplně stejně...už odmala jsem nesnášela sport, nechápu jak můžou lidi říkat že se potom cítí super, já se cítím zpocená a vyflusaná no měla bych se donutit něco dělat, jediné co mě ale baví je plavání, takže jedině to, já se prostě k nějakému posilování nebo běhání nedonutím. Nechci ale dopadnou jako nějaká stokilová bába To tancování na hudbu je ale fajn, to zní aspoň malinko zábavně
Cituji kockaaa: , ale donutit se!
Právěěěěěěěě, já když už jdu na tu procházku nebo na bazén, tak mě to i baví, teď jsem byla na lyžích 3 hodiny a super, ale prostě musel mě kamarád půl dne přemlouvat, hrůza, hrozně obdivuju holčiny, co chodí cvičit ob den, baví je to, jsou do toho zažrané....
Cituji engel2m: To tancování na hudbu je ale fajn, to zní aspoň malinko zábavně
Že joooo, já jsem jinak taky neměla nikdy ráda sport (zpocená a vyfluslá - přesně moje slova) , tělocvik mě nebavil, prostě nic, pro mě je ted osvobození vysoká škola, ptže nemáme tělocvik !!
Jo jo, tv na základce a střední, to bylo utrpení, lituju teď chudáky , co to tam musí každý týden snášet. Měla jsem z toho trauma.
Cituji kyticka777: já cvičila 7 dní v týdnu 40 minut na posilovacím stroji( nevím jak se tomu nadává má to simulovat jízdu na lyžích) a za 2 měsíce jsem zhubla 4 kila. ( tak jsem se na to vykašlala...
A to myslíš, že je málo? Vždyť je lepší když to jde postupně...prudké zhubnutí způsobuje akorát jojo-efekt. A četla jsem, že posilovat se má právě obden a ne denně.
A s tou hudbou souhlasím ! Bez hudby nikdy necvičím, to mi přijde nudné. Takhle si poslouchám oblíbené písničky, hlavně nějaké rytmické a baví mě to víc.
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.