Hezký večer, chci Vás poprosit o radu, jak ulevit při bolestech při natažení stehenního svalu. V úterý jsem byla cvičit ve fitku, druhý den jsem čekala, jak mě bude bolet celé tělo, ale nic.. Dnes ráno jsem se probudila a cítila jsem pravé stehno, říkala jsem si, že už je to asi tu, ale nakonec jsem skončila dopoledne v nemocnici, kde mne poslali na rentgen a ultrazvuk. Na rentgenu samozřejmě nic nenašli, nebylo ani co. Ale na ultrazvuku mi řekli, že mám natažený vaz ve stehně. Dostala jsem pouze obynadlo. Mám nohu ledovat + klidový režim. Ale na nohu nemužu vůbec pořádně došlápnout, pokrčit ji, nic prostě.. Mám strašné bolesti a nevím, jak si od toho ulevit... Za 14 dní mám jít na kontrolu, ale 14 dní s takovou bolestí nevydržím! Nemáte nějaké rady?
Sama mám s vazy problémy, dosud teda jen urvaný a natažený-ale v koleni...
Leda zkusit poprosit doktory o nějaká analgetika, jestli by ale pomohla, nevím....
Vazy jsou mrchy, taky jsem s nataženýma sotva lezla, budila mě bolest pramenící ze sebemenšího pohybu a to mám posunutý práh bolesti.
Hlavně neblbni a dodržuj klidný režim, leduj co to půjde.... Zkus to s těmi analgetiky, ale nevím nevím.... Každopádně držím palečky k co nejrychlejšímu uzdravení....
Jen mě překvapuje, že tě to začalo bolet až druhej den, protože u mě se vazy ozvaly okamžitě, když jsem si to udělala...
Reaguji na urgona: děkuji za podporu: )) ...no mě samotnou to také překvapilo, zprvu jsem si doopravdy myslela, že mě začaly konečně bolet svaly po úterním cvičením (jelikož jsem dlouhou dobu nic nedělala) , ale co z toho bylo potom, to už se bolesti svalů po cvičení nemělo nic společného.. Nemohla jsem nohu ani zvednout nahoru na židli. Na rentgenu jsem ji ani nedokázala položit.. Prý mám i pod kolenním vazem nějakou tekutinu, tak mě napadlo, jestli to třeba nemohlo zapříčinit nedoléčení po minulém úrazu.. Tenkrát mi našli v koleni výpotek, a jestli k tomu ted stačilo trocha pohybu a tohle se z toho stalo.. ? nevím no.. Překvapilo mě i to, že jsem nedostalo alespon ortezu, s tou by přece jen pobyt byl snad snadnější...
No, těžko říct, ale klidně sáhni i po berlích, ať to fakt nezatěžuješ. A doktoři se teda nemohli splést?
Nedá mi to se nezeptat, mě 3 týdny 4 doktoři nezávisle na sobě tvrdili, že to mám naražený a až v úplně jiný nemocnici mi ortoped řekl, že jsou to vazy a za tři dny už jsem frčela na sál, tak od té doby si na jejich verdikty dávám majzla.
Jinak souviset to může, ale zase koleno a stehno... Nevím, no...
No ona je ta bolest jakoby od kolena, ale od spodku. Jakoby pod kolem a jde to výš, až do půlky stehna.. Těžko se to popisuje, ale bolí to jak čert. Myslím, že se nespletli, na tom ultrazvuku to bylo prý ihned dr. uviděla:-/ Nemusí to samozřejmě souviset, jen mě napadlo, jestli by třeba nemohlo.. Musím říct, že ani to ledování vůbec nepomáhá Ani mi to na chvíli neuleví
Tak něo podobnýho taky teď řeším. Minulý víkend jsem byla s pejskem, ten se mnou cukl, nečekala jsem to, šouplo se mi koleno a o tý doby mě neskutečně bolí. Už asi před 9 rokama jsem měla podobný - jen jsem ani nechodila. Postupně to přechází, prvně bolelo všechno chození, teď jen vyšší schody (vlak, bus..) a když jdu do dřepu. U dr. jsem nebyla, prvně jsem si brala 2x - 3x denně Ibalgin na bolest a i proti zánětu, mazala Voltarenem a zatahovala obinadlem. Teď zatahuju jen na procházky s psíkem a na noc. A postupně se to lepší.
Takže má rada je poslouchat doktora a k tomu si brát třeba nějakej ten Ibalgin. A plus co mi pomáhá, když sedím mít nohu nataženou před sebe - ne ji házet nahoru, ani dolu, prostě vodorovně.
Přeju brzké uzdravení
Ahoj, práve riešim niečo veľmi podobné, pri jumpingu mi vyskočilo koleno, ale nejak som to rozchodilo a ďalšie dni cvičila ďalej, avšak po 3-4 dňoch sa bolesť zhoršovala a tak som nabehla na klidový režim, po pár dňoch bolesti až na chirurgiu. tam mi dali obínadlo, bez rontgenu, že to nie je ani natažené a o týždeň kontrola.
Na kontrole už spomínal natažené vazy, dal mi tentoraz elastickú bandáž. je pravda že po troch týždňoch od zranenia som konečne schopná chodiť bez krývania, avšak bolesť je tam stále o čupnutí alebo vyskočení si ani netrúfam hovoriť.
Zarazilo ma, že tiež som nedostala ortézu a ani žiaden odkaz na ortopédiu a podobne. Chcem sa opýtať ako dlho ste tieto problémy liečili a kedy ste cítili, že máte vazy znova ako tak pevné a boli schopné prirodzených pohybov? Mňa už tento pobyt doma nebaví, je síce pravda že denodenne v práci za PC tomu kolenu asi nepomáham, ale neviem ako inak už :-/
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.