Nabírání hmotnosti při menstruaci

Tak samozřejmě pokud si toho moc snědla, tak se to na váze projeví, ale né třeba tím, že bys to hned nabrala.. A pravděpodobně pokud máš menstruaci, tak to na to má také vliv.. Zkus se zvážit po menstruaci a ráno.. Ale pokud je to jenom jedno kilo, tak to asi nemá moc cenu to tady rozebírat

v různé fázi menstruačního cyklu vážíme různě. Odchylka je 1-3 kila.
Je to úplně normální.

Jedno kilo bych vůbec neřešila I v průběhu dne se ti mění váha, já když se zvážím večer, tak mám i o kilo víc jak ráno. A pokud jsi se přecpala včera, tak to tělo ještě nevstřebalo

1. při menstruaci zadžuješ vodu, 2. včera jsi cpala (což se druhý den projeví a třetí opět zmizí).
Když tělo přibírá moc sacharidů (což chlebíčky, alkohol, pochutinky mají převážně), tak se to druhý den umí projevit klidně i kilem navíc...
Dneska se hlídej, a zvaž se za týden... Kilo nahoru neřeš... Já mám výkyvy i 3 kila

Já nabírám i před menstruací (nebo ovulací, nevím přesně, nemám dělohu, takže nemenstruuji ale mám příznaky ), bolesti mám u obou takže nevím co z toho je co, přiberu klidně ze dne na den 3 kila. Jsem z toho nešťastná, ale na to žádná pilulka neexistuje.

Prý jen antikoncepce (hormony) ale to se mi nechce v mém případě když se nepotřebuji chránit zbytečné.

Kilo stejně nepoznáš, důležitý je, jak vypadáš a ne kolik vážíš a fakt pochybuju, že bys na sobě poznala kilo. Navíc během dne, jak už tu bylo napsáno, se váha mění. Já jsem při menstruaci taky taková oteklá a nafouklá, ale nevážím se, tak váhově nevím.