Mám pocit,že ty dávky v vápník+hořčík+zn by nemuseli stačit. To sem brala právě i předtím a dr mi dal taky magne B6.
Reaguji na ewule: Reaguji na moony: to si právě taky myslím, to Magne B6 má snad nějak lépe vstřebatelný hořčík....taky jsem někde četla, že má být v kombinaci s vápníkem, ale jinde zas, že to není nezbytné, záleží, jak moc jsou ty minerály rozhozený, nejsem úplně odborník, jsem jsem to teď delší dobu řešila, tak mám načteno
méně než
10 příspěvků
Ale hořčík je na křeče. Návštěvu neurologa bych určitě zvážila. Může to být cokoliv, třeba špatné obratle v krční páteři, tak, jak to mám já a cvičení bych raději též konzultovala. Může si naopak ublížit neodborným cvičením
Cituji ewule: Já jsem se dočetla, že hořčík se má brát s vápníkem
ano, ale funguje to spíš opačně, když bereš vápník, je třeba k tomu brát i hořčík, protože hořčík umožní, aby se vápník ukládal do kostí a nezpůsoboval oběhové potíže. Proto když vápník, tak současně i hořčík, tzn. nikdy nebrat vápník samotný. Obráceně to ale neplatí, k hořčíku není nutné dodávat vápník.
Cituji Moňas: Ale hořčík je na křeče
Na křeče a asi tisíc dalších věcí, křeče jsou jen nejprofláklejší Rozhodně se tím nic nezkazí.
Reaguji na ewule: Právě že je to naopak. Vstřebávání hořčíku ve střevě snižuje vápník a zvyšuje vitamín B6. Proto je nejlepší kombinace brát hořčík s vitamínem B6. Dokonce by se ani hořčík neměl zapíjet mlékem.
méně než
10 příspěvků
Cituji Jully: Na křeče a asi tisíc dalších věcí, křeče jsou jen nejprofláklejší Rozhodně se tím nic nezkazí.
To ne, ale pokud mu mrtví ruka, tak to chce spíš vyšetření, než rady z omlazení. Jak říkám... Já mám špatné 2 obratle v krční páteři a nepomohlo by mi ani kilo hořčíku denně v těhotenství jsem brala 8 tablet denně a na mrtvení ruky to fakt nepomohlo
Cituji Moňas: cvičení bych raději též konzultovala
to je jasné, nemyslela jsem, že bych mu sama něco naordinovala
Cituji Jully: Obráceně to ale neplatí, k hořčíku není nutné dodávat vápník.
a proto, ikdyž je nutné jít k lékaři, se zeptám i tady na Omlazení díky za objasnění
Cituji Moňas: to chce spíš vyšetření, než rady z omlazení
snažím se a přesvědčuji, ale bude to těžké, třeba včera mi bylo řečeno, že si myslí, že mrtvení rukou je málo na to, aby s tím hned šel za doktorem... sem se málem vyvrátila
méně než
10 příspěvků
Cituji ewule: snažím se a přesvědčuji, ale bude to těžké, třeba včera mi bylo řečeno, že si myslí, že mrtvení rukou je málo na to, aby s tím hned šel za doktorem... sem se málem vyvrátila
No chlapi, no. Můj měl zlomenej prst na noze a myslíš, že někam s tím šel? Ne! A teď, když je to už asi 3 roky stará záležitost mrčí, jak ho to bolí a nemůže chodit Fakt jsou někteří chlapi na hlavu
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.