Motání hlavy, nedostává se mi dechu

Na začátku říkám, že není dobré konzultovat zdravotní problémy na netu - některé rady mohou být zavádějící, přestože mohou být dobře myšlené.
Rozhodně si zajdi ke svému lékaři a nech se vyšetřit. Co mě jen tak napadlo, tak můžeš mít nedostatek Mg (hořčíku), Fe (železa), vitaminu B12, problémy s krční páteří,... Existuje nepřeberné množství alternativ. Doktor Tě především musí vidět a odebrat anamnézu. Možná už na první pohled bude jasné, co s Tebou je, možná to bude chtít nějaké testy a vyšetření nebo se na to taky nikdy nemusí přijít.

Reaguji na Elienka:
Psychika to opravdu není a detox mi nic takového nezpůsoboval a ani nevidím důvod, proč by měl. Motání hlavy můžu mít z hladovky nebo když jím málo a jsem zesláblá. To není můj případ.

Reaguji na UsmejSe:
Už v příspěvku a v průběhu diskuze opakuji, že mám neschopnou lékařku, která sama nic neudělá, proto se snažím sesbírat rady a tipy, jaká vyšetření po ní požadovat.
Nedostatek hořčíku, železa nebo béčka nemám, jím tak, abych měla všeho dostatek a když nemám, doplňuji to.

No když máš ve všem tak jasno. V tom případě nevím proč zakládáš toto téma

Reaguji na Elienka:
Právě proto, že nemám jasno... jsem vděčná za každou radu, ale některé navrhované věci mi nejsou. Poznám, když mám závrať z paniky, stresu nebo nějaké zátěže, i z nízkého tlaku. Když sleduju, co jím, abych měla dostatek potřebných látek pro své tělo, tak to nebude ani z nedostatku hořčíku.

Má milá a ty myslíš, že poznáš úplně všechno? Že už si zažila všechny stavy té paniky, stresu? Jak můžeš vědět, že potřebuješ zrovna takové vitamíny? Mě přijde, že spíše máš strach aby to nebylo něco víc než čistě fyzického. Ale to je všechno tvé uvědomění a volba. Neber to jako rýpání, to jen mluví zkušenost. Psychika umí dělat s tělem pěkné neplechy. Ale už tě nechám, však sama na to určitě přídeš co to bylo.

Nemyslím si, že poznám všechno, ale poznám to, s čím už jsem měla zkušenost. Jak můžu vědět co potřebuju? Protože vím, že toho mám nedostatek... navíc jsem vegetarián, takže automaticky musím doplňovat to, co z potravy sama nezískám nebo konzumovat jiné potraviny, které to, co mi chybí, obsahují.

Souhlasím, ale na mne sedí třeba symptomy poruchy štítné žlázy, proto půjdu nejprve k lékařce přes tělo.

Je to možné, spíš mne už unavuje to, jak mi každý tvrdí, že jakýkoliv můj zdravotní problém je jen čistě psychický. Tvrdila mi to i má lékařka, když jsem za ní přišla s jiným problémem, neudělala mi žádné testy, neposlala ke specialistovi, ale řekla, že pokud jím zdravě, hýbu se a nejsem ve stresu a něco mi je, tak bude problém v hlavě... nebyl. V rodině máme dispozice k mnoha nemocem včetně rakoviny, proto nechci nic zanedbat. Nejsem člověk, který by za doktorem běhal pořád a poměrně o své zdraví pečuji a zajímám se o něj. Mám známou psycholožku a občas si s ní popovídám, proto si myslím, že mne nic psychického netrápí, vždy mi dobře poradila a nenapadá mne (ani ji) žádný problém, který by mi mohl ležet "v žaludku".

To je opravdu nedorozumění... zdravotní potíže můžeš mít po nějakém v minulosti prodělaném stresu, který už neprožíváš, ale tělo a zdravotní stav to mohlo poznamenat.
Jinak když se seriózně snažíš dopátrat příčiny potíží, tak bych byla otevřená ke všem možnostem ..
S tím masem je to taky problematické... můj partner byl vegetarián a měl z toho potíže se srážlivostí krve. Lékaři mu doporučili jíst maso a srážlivost se upravila..
Takže pokud máš zdravotní problémy, tak bych zařadila alespoň kuřecí maso, maso plnohodnotně tvarohem nenahradíš...
No a nakonec k lékařce. Už jenom to, že k ní chodíš a nedostává se Ti péče, jakou potřebuješ je velký problém a podvědomě Tě to musí stresovat. Lékařku bez milosti vyměnit, ( to jsi zřejmě měla udělat už dřív ).. neměj obavy že by jiná byla horší!
Držím palce a přeju Ti hodně štěstí a uzdravení!
,

Reaguji na Sizie:
To maso jsem rovněž zkoumala, už ho nejím 16 let a nespadám do kategorie krevních skupin, které by se bez masa neobešly. Navíc nejsem vegetariánem z důvodu, že nechci ubližovat zvířátkům, ale maso prostě nepozřu, nedělá mi dobře.

mám to brzy v úmyslu

Bylo to štítnou žlázou, nicméně děkuji za příspěvky, rady a tipy