Ahoj holky....kámoška má asi cca 50 kg...teď přibrala 5 kg a chce tedy zpátky na 45kg....někde sehnala Meridii a je přesvědčená, že jí tohle pomůže, ani necvičí, prostě jen baští prášky a je fakt, že nemá moc chuť k jídlu, ale myslim si, že má docela dost vedlejších účinků...hlavně sucho v puse....Co si o tom myslíte?Snažila jsem se jí to rozmluvit, že to je pro obézní lidi, ale ona si mele pořád svou
Ahoj holky....kámoška má asi cca 50 kg...teď přibrala 5 kg a chce tedy zpátky na 45kg....někde sehnala Meridii a je přesvědčená, že jí tohle pomůže, ani necvičí, prostě jen baští prášky a je fakt, že nemá moc chuť k jídlu, ale myslim si, že má docela dost vedlejších účinků...hlavně sucho v puse....Co si o tom myslíte?Snažila jsem se jí to rozmluvit, že to je pro obézní lidi, ale ona si mele pořád svou
Já jsem brala od začátku Lindaxu 15mg,a je to opravdu pro lidi co mají problém s VÁHOU!brát to pokud chce někdo shodit 5 kg je blbost,to se potom nedivím,že zkolabuje.Navíc brát to pokoutně bez lékaře-to potom každý musí počítat s následky..stejně jako já )
ale rozhodně chápu i ty osoby,co chtějí shodit těch 5 kg,je to totiž fakt těžší než dát dolu 30..sama jsem na tom taky tak.Teď mám 75/170,ráda bych těch -5,kdyby to bylo -10 kg tak jsem šťastná a kdyby -15 kg tak se zblázním radostí-to je moje vysněná představa,jednou v životě mít 65 kg.A 60? tomu nevěřím... :_))
Beru teď Lindaxu krátce a pořád je mi blivno,slabo,ale prostě jsem ráda,že vidím jak to funguje a dobrý.Ještě jsem chtěla dodat,že kdysi když jsem ji brala zezačátku-čekala jsem s pohybem asi týden než si tělo zvykne,to mi bývalo dost zle-tak jsem se šetřila a začala jsem fyzickou aktivitu až když mi bylo líp.Chce to poslouchat svoje tělo..
Momentálně se snažím jíst-ráno se zlehka a zdravě nasnídám-málo,třeba bílý jogurt s medem/moje uchylka/,nebo celozr.chleba se sýrem apod.,za 3 hod ovoce,za další 3 zase ovoce nebo zelenina,potom tak kolem 15 hod oběd-taky se necpu knedlo vepřo,ale dám si i v hospodě-samozřejmě vybírám zdravější lehčí jídla.A potom se snažím nejíst už nic-pokud bych to nemohla vydržet tak si dám zase nějaké ovoce,ale když je to fakt hruza-tak se klidně najím i později/rozumně/,nebo se rvu zeleninou nebo ovocem/já teda radši ovoce a klidně i večer,jsou to sice cukry,ale přírodní.A když mám chuť na něco sladkého tak si dám,ale potom běžím o kus dál-jako odměna a kompenzace.
Petronela
Tak to je velká změna jak jsi zhubla, gratuluji . U mě je také hrozné to mo je panděro . Jestli opravdu zhubnu budu muset jít také na opku.
Zdravím všechny,
dnes mám 11 tabletu a zhubla jsem 4 kg.Co se týká nespavosti tu já měla i bez lindy.Příznaky už necítím žádné,domnívám se že to vše je jenom o tom jak na tu tabletku myslíte.Faktem je ,že chuž k jídlu je potlačená ale zkuste na to nemyslet , tak jak se snažíte nemyslet na jídlo.Pokud na Vás dolehne hlad stejně Vás po dvou soustech přejde./můj případ/ Dnes jsem uvařila sváteční oběd a napekla 3 druhy dortíků /sladké já vůbec nejím/ dala jsem si mini porci a rodina vůbec neví že já se snažím zhubnout.Jen čekám , kdy si toho všimnou . Tak pevné nervy a velké úbytky na váze !
A ještě jsem Vám zapomněla říct že s pejskem jdu na procházku úplně v klidu v 1 nebo ve3 hodiny v noci a to jdu ráno do práce.A ještě jednu neřest veče si dám dvojku bílého vína/ ne pravidelně/.
Tak já spím jak miminko , dnes jsem měla druhou tabletku tak je to možná brzo na reakci na spánek.
Tak jsem děvčata taky dala do galerie fotky "před a po" no není to hezký pohled na "před" ale zase o to lepší "po" i když nejsem žádná Twigi, jsem spokojená alespoň s tímhle. No třeba to ještě trošku upavím, ráda bych když jsem objednaná na úpravu prsou na květen ... holky všem vám přeji aby jste byly spokojené samy se sebou to je totiž to nejdůležitější abychom byli šťastné aspoň tak jak šťastné dokážeme být
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.