Lidé, co se léčíte s PPP, jak vypadají vaše jídelníčky?

Snažím se dostat z anorexie. Snažím se přibrat. Hledám všechny, kteří trpěli nebo trpí některou z poruch příjmu potravy. Co jíte? Ovládá jídlo stále váš život, nebo jste se pomalu zbavili svazujících návyků? Jak vypadají vaše jídelníčky? Co považujete za přejezení? Vyčítáte si, když sníte více něčeho, co vám chutná? Nebo se přejídáte nekontrolovaně?
Děkuji za všechny reakce, pokud nechcete psát do diskuze, zanechte mi klidně soukromou zprávu.

méně než
10 příspěvků

Kreesha

Ahoj :), pomalu se zbavuji svých návyků, řídím se heslem : nemít výčitky. Když se zamyslím nad tím, co jsem jedla před tím a teď, tak to je fakt děs. Dnešní jídelníček vypadá takto: ke snídani jím ovesnou kaši s jogurtem a hodně ovoce, oběd normalni, jen nejím vepřové, večeři spíše studenou a ke svacine mam rada tvarohy od madety nebo kefiry, jogurty :)...jestli se chceš ještě na něco zeptat, klidně napiš :) (bojuji s anorexii už 3 roky)