Léčba sociální fóbie u psychiatra

Asi jsi už rozhodnutá jít k psychiatrovi, nicméně je dobré si rozmyslet jestli chceš léčit příčinu své fobie a nadobro se jí zbavit či ji zmírnit na únosnou mez nebo chceš jen potlačovat její projevy. Prášky, které psychiatr předepíše nemusí zabrat hned a nemusí zabrat vůbec. Současně i psychiatr by měl vést terapii za účelem odstranění příčiny fobie. Já jsem se rozhodla pro léčbu své fobie u psychologa a zmírnění bylo patrné již po dvou sezeních a s nimi souvisejících cvičeních, překvapilo mne jak to šlo rychle

Reaguji na Marty123:
Léčbu soc. fobie pomocí léků nedoporučuji. Sama jsem jí prošla a není to k ničemu, jen tě to utlumí, ale stavy strachu zůstanou.
Mě nakonec pomohl obyčejný hořčík. Po dvaceti letech jsem se ji díky němu zbavila. Dodnes mi je líto, že jsem se trápila zbytečně, když pomoc je tak jednoduchá.

jáá bych psychiatra nevolila. Spíše psychoterapeuta. A stavy úzkosti snižovat přírodně - třezalkový čaj.

Taky nedoporučuji psychiatra, z okolí vím, že si s člověkem jednou promluví a pak nacpou antidepresiva, které kolikrát z člověka udělají akorát tak blázna.

Myslím, že je jedno, jestli začneš u psychologa nebo psychiatra.
Dobrý psychiatr ti stejně doporučí psychoterapii a psycholog by zase měl poznat, jestli jde o stav, u kterého stačí psychoterapie nebo by bylo vhodné ji zkombinovat ještě s léky.
Jinak myslím, že samotná antidepresiva bez terapie ti sice pomůžou, ale ve chvíli, kdy je vysadíš, se fóbie zase vrátí. Tyhle úzkostné poruchy zpravidla mívají nějakou hlubší příčinu, kterou je potřeba si sám v sobě pořešit - i když to trvá dlouho a nebývá to moc příjemné.
Já u sebe řeším podobný problém (ne teda konkrétně sociální fóbii) zároveň u psychiatra i psychologa - procházím psychoterapií, ale zároveň užívám ještě antidepresiva jako berličku, protože bez nich bych to nedala.

Holky, děkuju za komentáře Jdu tam tento týden, nevím jak to zvládnu. Nevím ani jak jí o tom problému říct, je mi to docela trapné. Uvidíme, co mi řekne.

Reaguji na i-slunicko:
Z toho mám právě strach, že se to pak zase vrátí. I když četla jsem nějaké diskuse a tam některé holky psaly, že to bylo o mnoho lepší. Každopádně ti přeji, ať se brzy vyléčíš, ze svého problému. Věřím, že to není jednoduché.

Neboj, to zvládneš. Z mého pohledu mi tvůj problém vůbec trapný nepřipadá (ale asi je to normální pocit, také jsem se poprvé cítila trapně)
Jinak cvokaři jsou zvyklí i na horší věci. A navíc to ve většině případů bývají pohodáři.

Ahoj, pokud by Vás to náhodou zajímalo- už jsem tam byla. Dostala jsem antidepresiva a neurol na 3 týdny než zaberou. Zároveň nějaké materiály, které si musím nastudovat atd. A za měsíc mám přijít znova. Děkuju za podporu