Které živiny (a potraviny) jsou podstatné pro zdravé vlasy?

Možná ti napoví složení Biosilu (doplněk stravy na vlasy, nehty a pleť): biotin (vitamin H), kyselina pantothenová, zinek, oxid křemičitý.

Kellys, a v čem se biotin (slyším poprvé) nebo ta kyselina přírodně objevuje v největším množství?

Zkus sýry a mléčné výrobky, je tam vápník a ten by ti mohl zpevnit ty nehtíky

Kúp si melasu (blackstrap), je to idálana potravina práve pre vlasy.Je veľmi bohatá na prírodné minerály - vápnik, horčík, železo, zinok ,kyselinu panteolovú, vitamíny B ap. takže by som povedala že je to presne to čo hladáš. Ja používam túto URL nájdeš tam aj podrobne čo to je.

Reaguji na Ivettkaa:

Biotin je ve větší míře např. v žloutku,játrech,květáku,houbách,banánech a mrkvi. Kyselina panthotenová v brokolici,kukuřici,játrech,arašídech,obilných klíčcích,mase.....

Reaguji na Vetala: Vypadá to moc dobře.Kde tu melasu koupím v Čechách?

Diskuze: Černý zázrak BETA-EXTRAKT s rakytníkem

Černý zázrak BETA-EXTRAKT s rakytníkem je výborným pomocníkem při mnoha onemocněních:
- vynikající zdroj řady vitamínů
- posiluje imunitní systém
- podporuje trávení, pomáhá při žaludečních problémech
- stimuluje činnost jater a plic
- reguluje krevní oběh
- pročišťuje organismus

Třtinová melasa
Přírodní harmonická soustava vitamínů, minerálů a dalších aktivních složek. Pomáhá udržovat organismus v dobré kondici a je výborným pomocníkem při mnoha onemocněních.
- civilizační choroby
- nemoci srdce a cév
- onemocnění kůže a sliznic
- nemoci kloubů a kostí
- poruchy látkové výměny
- nervové potíže
Nejdůležitějšími složkami třtinové melasy ze zdravotnického hlediska jsou vápník (vyšší obsah než v mléce), železo (více než ve vejcích) a draslík.

Beta-Extrakt = Třtinová melasa s beta-glukanem
Beta - glukan je přírodní látka, kterou se obohacuje třtinová melasa a rozšiřuje tak další možnosti použití:
- stimuluje imunitní systém
- regeneruje tkáně, urychluje hojení ran
- neutralizuje volné radikály
- stimuluje růst buněk kostní dřeně
- zlepšuje účinky některých léků, potlačuje jejich vedlejší účinky

Složení: třtinová melasa Bio, beta-glukan, přírodní rostlinný výtažek z rakytníku řešetlákového.

Dávkování: 2-4 lžičky denně. Melasu lze konzumovat samotnou, přidávat ji do teplých i studených nápojů nebo do potravin typu jogurtů a musli.

Přípravek Černý zázrak BETA-EXTRAKT s rakytníkem uchovávejte mimo dosah dětí, skladujte v uzavřeném obalu na suchém místě při teplotě do 25˚C. Nepřekračujte doporučené dávkování. Spotřebujte do data uvedeného na obalu.
Výše uvedený popis vlastností přípravku Černý zázrak BETA-EXTRAKT s rakytníkem má výlučně informativní charakter. V případě nemoci je nutné se obrátit na lékaře a dodržovat jeho doporučení. Užívání přípravku nenahrazuje léčbu předepsanou lékařem.
Přípravek Černý zázrak BETA-EXTRAKT s rakytníkem je vhodným potravinovým doplňkem. Nelze k němu přistupovat jako k léčivům nebo léky jím nahrazovat. Své místo má jako vhodný doplněk stravy, a to zejména při prevenci a stimulaci organismu. Přípravek není náhradou pestré stravy.

Je to ono, nebo postačí samotná melasa? Tohle vypadá nějak vylepšeně.Díky za odpověd.

Predpokladám že to bude tak ako u nás - lekárne, obchody so zdravou výživou a podobne. No ja užívam samotnú melasu, ale táto vyzerá ešte lepšie
ale musím ťa uppzorniť na jednu vec nieje to zrovna 3 krát chutné ale dá sa to prežiť vzhľadom na tie úžasné účinky

Ahoj, já už rok jím zinek : http://www.picnicsro.cz/kompletni-sortiment/walmar k/walmark-zinek-15mg-tbl306---20-let.html a nehty pevný jako skála

Reaguji na Vetala:
Můžu se zeptat, jak Ti ta melasa pomohla? Užíváš jí hlavně kvůli vlasům? Může to pomoct i na lámající se konečky?

Reaguji na Mrsetnies:
Mne pomáha veľmi, nedám na ňu dopustiť. Trpím na anémiu viac ako 6 rokov, a vždy ked som vysadila železo od doktorky tak za 3 mesiace zas katastrofické hodnoty železa. A kedže ma prestalo baviť tlačiť do seba chémiu hladala som niečo prírodne a toto je idálne. Dávam si každý deň polievkovú lyžicu , a krásne mi spravila krvný obraz a všetky príznaky anémie bez vedlajších účinkov aké majú chemické tabletky. či účinkuje aj na končeky ti nepoviem , lebo s tým problémy nemám , ale upravila mi padanie vlasov
Ale vyskúšať by som vyskúšala je to niečo čo ti uškodiť nemože
mimo tému - na už roztrepené končeky skús rozhodne kokosový olej! mojej sestre pomohol neuveritelne.

Ty jo ta melasa mě láká...myslíte, že jí koupím v obchůdku se zdravou výživou? Nechce se mi platit poštovný z netu...a jinak musím ji jíst samotnou nebo si ji třebas do něčeho dáte (vím, že tu někdo psal, že jí dává do jogurtu), ale jestli třeba máte nějaké jiné tipy

Reaguji na dasha6:
Můžeš jí použít na oslazení čehokoli, podobně jako cukr či med.

díkjá nevěděla vlastně jak to chutná, ale když to je vedlejší produkt při výrobě třinového cukru, tak mi to mohlo dojít