Kousání vnitřní strany tváří

Taky bych ho uvítala, dělám to samé . Ze zdravotního hlediska mi to starosti nedělá, spíš jde o to hlídat se na veřejnosti, protože když se zamyslím tak s tím začnu a co si budem namlouvat - člověk při tom vypadá trochu zvláštně...

Je to neurotický tik, stejně jako kousání nehtů nebo vytrhávání vlasů. Příčina je v nějaké vnitřní úzkosti, kterou si často ani vědomě nepřipustíme. Důležité je vnitřně se srovnat, to samozřejmě chvíli trvá, třeba i roky... Doporučuji každý pokus o "ohlodávání" vědomě okamžitě stopnout, zaměřit pozornost na něco jiného.

Reaguji na SantaMaria:
No, kamarádka mi kdysi vyprávěla, že z toho může být i rakovina, ale třeba je to hloupost.

dělám to taky

nevím jestli přímo rakovina, ale moc dobrý to pro tu sliznici nebude. Já tam mám uplně vyhryzané ďolíčky, když se udělá nová "kůže" hned jí ohryžu.. je to blbej zlozvyk

Já taky, ta nová kůže má jakoby barvu do bíla a prostě nevydržím, nechat to, aby se to úplně zahojilo. Ani mě to nebolí, když si to koušu.

A já myslela, že jsem sama
Je to strašný zlozvyk a nemůžu se ho zbavit!! Navíc třeba když jdu k zubaři, tak je mi dost trapně.
No, ale zatím se mi toho nepovedlo zbavit - vždycky se zařeknu, že konec, vydržím se hlídat pár dní a pak zase jedu...
No a navíc si nekoušu jen tváře, ale občas i kraje jazyka

Reaguji na Ladie:
já taky myslela, že jsem sama no já k tomu zubaři jdu na začátku listopadu, tak se budu muset teď krotit, aby se to stačilo alespoň trošku zahojit... Je to hrozný, slyšela jsem nějaké rady jako vzít si žvýkačku apod., ale i když žvýkám dost, nepomáhá mi to. A za psychologem se mi kvůli tomu moc nechce

Reaguji na angeeel: Já jdu k zubaři právězítra
Jediné, co mi zabere je žvýkačka, ale jak ji vyplivnu... škoda mluvit...
Já jsem navíc tento zlozvyk "podědila" po mamce, která dělá naprosto to samé. Když se jednou za čas sejdeme a obě "jedeme", tak z nás mají taťka a manžel hroznou legraci. To jako nechápu proč?!!

Reaguji na angeeel:
Hele, tak jsem byla u zubařky a netvářila se na to nadšeně. Nejdřív říkala, že tohle bývá časté u lidí, kteří v noci skřípou zubama. Pak, že když tohle trvá delší dobu, můžou z toho být pěkné problémy...
No nakonec jsem ji řekla, že je to jen můj zlozvyk. Takže se musím pořádně hlídat, jinak se prý doporučuje návštěva psychologa

Reaguji na Ladie:
Fakt? Tak u mě si toho zubařka nikdy nijak nevšímala, nebo to radši nekomentovala.. A neptala ses jí jaké problémy? To by mě zajímalo, jestli nějaké zdravotní obtíže, to si myslím že bych se to rychle odnaučila. Ale hledala jsem na internetu, jaké zdravotní komplikace by z toho mohli být a nenašla jsem bohůžel nic. Já si nějak neumim představit, že bych s takovou "blbostí" šla za psychologem. No, jsem zvědavá, co řekne zubařka mě

Reaguji na angeeel: U mě to zubařka komentovala až na druhé prohlídce po relativně krátké době (2-3 měsíce). Říkala, že to nejmenší může být pěkný zánět. Pak pokračovala, ale to už jsem ji moc nevnímala, protože jsem tam šla s kazem a já zubaře nerada, tak jsem se klepala strachy

Taky to bohužel dělám Žvýkačka mi na to pomáhá, ale musím žvýkat nonstop... dělám to nejvíce když mám hlad, nebo jsem nervózní. Mám teď psychicky náročné období, dříve jsem to dělávala jen občas, ale teď se to rapidně zhoršilo, tak s tím budu muset něco udělat..

Ahoj holky, tak jsem ač pozdě našla tuto stránku,protože chci přispět kvůli tomu jak nebezpečné kousání rtů může být.Já sama mám tento zlozvyk už pěknou řádku let a není se čím chlubit.Nikdy jsem ale nepřemýšlela nad tím, co to může všechno způsobit.Studuju lékařskou fakultu uz 3. rok a musím říct,že jak tu někdo psal o tom, že z toho může vzniknout i rakovina,tak žádná blbost to není!Jako to, že tam může být zánět,to je snad jasný každýmu.Jde o to,že pokud nějak (ať už mechanicky,fyzikálně,chemicky) poškozujete určitou část těla,po nějaké době si tělo samo vyvine takříkajíc obranné mechanismy,ktere mění strukturu dané tkáně.Po několika letech tak může dojít ke změně buněk,které tkáň tvoří a to může zapříčinit vznik půdy vhodné pro rozvinutí rakoviny.V tomto případě je to nádor z dlaždicových buněk (protože buňky kůže jsou ploché-dlaždicové).Pokud si myslíte, že vás chci postrašit,máte pravdu.Ja sama jsem se to dozvěděla teď,protože se o tom učíme a dost mě to vylekalo, protože vím,že to dělám dlouho..Tak doufám,že mi to pomůže přestat.Jde o to,že pokud pořád poškozujete vrchní vrstvu sliznice v ústní dutině,ta se brání tím,že začíná produkovat novou silnější vrstvu oproti té staré.Pak se to nejdřív může projevit tím,že se vám začne místo normální slizniční vrstvy dělat odlupovatelná (rohovějící) vrstva (která normálně v dutině ústní není! Ta je jen na kůži venku) a z toho za několik pár desítek let (třeba 20?) může začít vznikat nádor (zhoubný či nezhoubný je teď jedno,hlavně že může!).Takže doufám,že vám tohle dodá sílu přestat.A pozor!Neříkám,že se vám teď udelá rakovina to ne,říkám, že k tomu musí být nějaká dlouhá doba,po kterou to mechanické poškozování bude trvat.Takže dokud není pozdě přestaňte.A já začínám hned!Ahoj a kdyby byly dotazy pište

Zdravím, koukám, že příspěvky k tomuhle tématu jsou tu naposledy z roku 2014. Beztak by mě zajímalo, jestli se některé z vás podařilo tohoto zlozvyku zbavit? Mám ho taky a už nevím, jak bych se toho zbavila. I když mi kamarád zubař řekl, že stačí 14 dní na zahojení, tak vždy začnu nanovo. Díky za rady.