Kombucha

Reaguji na Lotta: Asi do té houby půjdu, uvidím. Láká mě kombucha i ta syrovátka. Takže nevím =D

vůbec bych neporovnávala kombuchu z obchodu s tím, co si uděláš doma. Tchán připravuje a pije už roky, a taky je celá rodina zdravá a fit na svůj věk. Kombuchu pije i malá neteř - teď už předškolačka, jí chutná od malička, vždycky si řekla že to chce. Mě to taky chutná, ale spíš v ranné fázi, nemám ráda hodně uzrálou, už štípe na jazyku.

Můj tatínek pije kombuchu co pamatuju. Je zdravý jako řípa, nemá vůbec žádné zdravotní potíže, které by souvisely s jeho přibývajícím věkem (tlak, stařecká cukrovka, bolesti kloubů atd.). Takže vřele doporučuju. Nevím, jaké přesné účinky na organismus to má, ale určitě to bude superúžasné. Akorát je s tím trochu starostí a hlavně pro mě je to naprosto odporné a nepoživatelné.

Já to znám pod názvem Bílý lotos

Jinak obojí jsme doma měli a můžu jen doporučit. I když kombucha mi chuťově nechutnala, tak obojí hodně podporuje imunitu a působí protirakovinotvorně.

Ahoj, taky piji už asi čtyři roky kombuchu každé ráno nalačno a hned jdu..takže asi tak Tatík ji připravuje pro celou rodinu.

Reaguji na Miskulka: Na zácpu funguje kombucha i syrovátka, jen kombucha se víc prodraží, když ji kupuješ. Ta dělaná doma nevím, prý je s tím dost patlání. Já ji pila tak 2 měsíce, moc mi chutnala, připadala jsem si po ní taková sjetá.
Jak kvasí tak máš pocit jako kdyby v tom byl alkohol, ale pak jsem dostala šílený problémy s imunitou, takže jsem ji odepsala. Protože sice to mohla být náhoda, ale prostě mi nepomohla. Tak jsem zkusila na lačno syrovátku do teplé vody a jsem spokojená.

Tak já nejdřív zkusím tu syrovátku, jestli mi zabere zůstanu u ní. Jestli ne, zkusím tu kombuchu a bude.
Chci se zeptat kdy si ho mám dávat? Jestli ráno nalačno nebo někdy přes den? (Chci aby se mi urovnalo zažívání) ....

myslím že na tom pytlíku od syrovátky je psáno nejlépe 3x denně, já ji piju jen ráno nalačno, někdy i večer když mám chuť. Doporučuje se i rozmixovaná s ovocem jako snídaně atd.
Vyzkoušej na sobě, co ti nejvíc vyhovuje.

Reaguji na SpeedMouse: No 3x denně to asi nedám, už mám velké problémy s mlékem - nechutná mi =D
Takže to zkusím nalačno

Nejhorší je že si dávám na lačno kávu, která mě odvodňuje (přes den vypiji přes 3l vody) a když si ho ráno nedám tak jsem nafouklá... nevíte jak to ovlivnit?

mě mlíko taky nechutná, ale tohle ano, výborný je do toho dát třeba skořici, nebo klidně kakao, nebo rozmixovat s tím ovocem, je lepší dát to do teplé vody, líp se syrovátky rozpustí.
Já teda nevím ale pít kafe na lačno je hrůza, dej si ho až po snídani, to tě přece taky odvodní.
Ta syrovátka by ti měla na nafouklé břicho pomoct, já ho mám nafouklé jen 1x měsíčně

Reaguji na SpeedMouse: Dobře, zkusím to bez kafe. Já kafe moc nepiji, jenom nalačno jsem ho pila. Takže ho zkusím vyškrtnout a uvidíme. Děkuju moc

Reaguji na Miskulka: Nemáš zača pak napiš, jak ti to funguje, ať vidí ostatní, co to chtějí vyzkoušet.

Kombuchu máme doma necelý měsíc. Od té doby jí pijeme a celé rodině velice zachutnala Máme tedy tu do čaje. Měly by se pít 2 dcl ráno nalačno, ale já ji spíš piji až odpoledne. Musím říct že trávení mám po ní o hodně lepší, cítím se s ní taková lehčí a studená chutná podobně jako jablečný mošt No já můžu rozhodně vřele doporučit.

Ahoj, tak se opět hlásím. Zkoušela jsem tedy tu syrovátku 4 dny (vždy ráno nalačno) a na wc jsem vůbec nešla. Moc mi to zažívání neupravilo. Takže jsem dnes zkusila ráno nalačno dát kafe a letěla jsem ihned. Takže zůstavám nalačno u kávy.
Ale chci syrovátku dál pít, takže kdy to tedy bude vhodné? Po cvičení?

Reaguji na Miskulka: Myslím že jsi tomu měla dát víc času, a pokud chceš opravdu výsledky tak 3 x denně. Káva na lačno je fakt hrůza, takže být tebou hledám jiné možnosti jak předejít zácpě, tohle by měla být poslední možnost jen občas, ne pravidelně.
O syrovátce tu je už mimochodem diskuze, zkus hledat. Tahle diskuze se jmenuje kombucha, takže ji také zkus koupit už hotovou, třeba to na tebe bude účinkovat jako kafe