Kolik času věnujete péči o sebe?

lucccy
A začneš ten čas ode dneška počítat?

To si piš...já totiž nic jinýho nedělám jen na sebe patlám malovátka, ležím v solárku, lepím si řasy, bělím zuby atd...

Aysel
už po 3 někdo zrušil Téma.. Trendy hadříky. Nechápu

Musím se přiznat, že jsem taky někdy žasla jak se některé holky vyznají v kosmetice a mají přehled v jednotlivých kosmetických, plastických apod procedurách. Kadeřnici stíhám co 2 -3 měsíce - nabarvit a zašmiknout konečky, 2x týdně si dělám vlasy což jsou pro mě muka - umýt, nanést masku, vysušit, vyžehlit. Nehty si dělám doma sama a na kosmetiku nechodím. Tu zvládám také svépomocí. Jinak jsem spíš ten ten typ co jakékoli opečovávání ze strany někoho jiného jako je např. návštěva kadeřnictví nebo kosmetiky vyloženě nesnáší. Vždycky se tam hrozně nudím a mám pocit že by šel čas využít lépe. Leč bohužel jsou zmíněné procedury nezbytné! No nic jdu si udělat pedikúru....

ráno: vyčistit zuby, umýt obličej, učesat se (cop, culík, falešný cop, rozpuštěné-prostě nic extra), deodorant, parfém, krém, make-up, korektor, pudr, bronzovací pudr, tvářenka, řasenka (toto líčení zabere 7minut, večerní líčení zabere asi 20 minut)
večer: vyčistit zuby, sprcha/koupel, odlíčení se, krém, občas namazání celého těla a masáž celulitidy
3x týdně: se holím a umývám si vlasy-šampon, kondicionér
1x týdně: olejový zábal na vlasy před mytím a oplach kopřivovým výluhem
trhání obočí a zapilování nehtů dle potřeby, stejně tak domácí barvení vlasů a zastřihování konečků
Ke kosmetičce, kadeřnici, manikérce, pedikérce, na solárko,... nechodím, plastiku nemám, umělé řasy, nehty,... jsem nikdy neměla

Prostě ne každý tím musí strávit moře času, ale i pokud ano, tak radši mám pohled na upravenou ženu než nějakou co na to kašle. Jinak studuji, žiji s přítelem, takže denně vaříma starám se o domácnost, práci momentálně nemám...

Nicci

Ráno - očistím pleť, vyčístím zuby, namažu, make-up, pudr, tvářenka, stíny, řasenka, vyžehlím si vlasy, nebo si udělám vlnky žehličkou, vytrhám si obočí. Toto mi zabere cca 35 munut.

Večer - sprcha, oholím se, umyji vlasy (stříbrný šampon, maska, kůra), vysuším a vyžehlím si vlasy, natřu tělo krémem, odlíčím se, namaži si obličej. Celkem asi hodinu a třičtvrtě. Když si nemyji vlasy, tak asi hodinu.

Ke kadeřnici chodím jednou za dva-tři měsíce, podle odrostů. Na kosmetiku ani na nehty nechodím (Upravuji si své přírodní sama - cca 20 minut týdně). Na solárko si jednou za 14 dní 20 minut i s převozem najdu. Žádné jiné procedury nepraktikuji.

Masáž proti celu mi dělá přítel večer před spaním a to je jeho čas.

Studuji VŠ, pracuji, mám přítele, se kterým dost cestuji, protože bydlí poměrně daleko, předěláváme byt, ale na toto si čas vždy najdu. Co se týče financí, mám sice bohaté rodiče, ale ty mi na mé výmysly jako je kosmetika a oblečení nedávají konkrétně (Jako že bych řekla, že chci novou kabelku, džíny a make-up a oni si z toho sedli na zadek.), dostávám měsíčně na naftu, jídlo atp., ale nejezdím tolik autem popř. tolik nejím sladkosti abych si mohla dopřát třeba dražší make-up nebo nové šaty Prostě se uskromním v jiných směrech, abych se mohla udržovat krásná . Také mám práci a občas mi koupí nějakou tu kabelku ze Zary přítel .

Nákupu a výběru kosmetiky věnuji cca 2 hodiny týdně, jsem závislá na DM drogerii .

Výběru oblečení tak dva dny v měsíci - resp. večery.

Náčelník Bílá Vrána domluvil

tak to já sice mám plastiku a brzo bude další,ale jinak jsem na sebe lajdák a taky na to nemám,ač jsem pracující...
ráno sprcha,oholit,namalovat-makeup,pudr,stín,tužka,řas enka
nasadit čočky,vyčistit zuby,učesat fikfik,mám dobrý střih,tak stačí tužidlo,pěn,gel
večer je to podobné
a jinak kosmetička ne,solárko ne,i když občas jsem chodila,ale velmi vyjímečně,řasy mám svoje mrňavý,ale na permanent nejsou penízky,pedi a mani hruuuza,to by asi chtělo
celulitidu mám,ale i když mě t štve,na masírování jsem líná,to jen když mě chytne záchvat diet a hubnutí tak to beru z gruntu,ale vydrží to tak 1 den...

jsem rozvedená,hodně času strávím s dcerou když je se mnou,když jede k tátovi,tak je tady zase přítel,takže max stihnu s ním občas fitko,občas sama jdu běhat.|Jednou jsem si udělala čas sama pro sebe,šla cvičit,běhat,na solárko,plavat a měla jsem co dělat abych všechno stihla,ale bylo to fajn

Takže pracuju, studuju, přítel a dítě
ráno - sprcha, čištění zubů, mineral.make-up, tvářenka, řasenka (délka jak kdy, podle toho, jak jsem při smyslech, po tom co jsem šla spát k ránu, to samozřejmě trvá dýl)
večer - sprcha, mytí vlasů, zuby, krém na pusu
když je potřeba holení chloupků, sem tam si tělo natřu mlékem nebo olejem, tak 1-2 týdně peeling, v létě používám na tělo samoopalovák

ke kadeřnici se nemusím objednávat dlouho dopředu (zpravidla stačí zavolat den předem), chodím jak je čas a potřeba (tak 1x za 3 měsíce), mám přírodní vlnité vlasy - to je možná trošku výhoda, že tam není odrůstání střihu tolik vidět
na solárko nechodím (nenahrávám rakovině)
na kosmetiku nechodím (byla jsem 3x a chtělo to pak pomoc kožní a týden dovolené)
plastiku nemám a ani se nechystám (příroda byla milosrdná a raději investuju do svého vzdělání)
manikura, pedikura nechodím (pedikura je pro mě nemyslitelná vzhledem k tomu, jak jsem na nohách lechtivá, nehty nosím krátké, dlouhé mě zbytečně zdržovaly při práci, o nehtech na nohou raději nemluvím, protože malá si zamilovala fotbal a podle toho taky vypadají, když každou volnou chvilku kopu do míče)

takže, vdaná, 2,5 roční dcera, do práce ještě nechodím

ráno času dost, ale když musím vypadnout tak zuby, krém, učesat, min. make-up, řasy, linky, zdravíčko - to je max. 15 min

večer - dlouhá vana (odpočinek), odlíčit, oholit, někdy maska, někdy se namažu. Suma sumárum půl hoďky.

ke kadeřnici teď nechodím, rostou mi vlasy

kosmetika, pedikura a manikura taky ne - neni cas a ani chut.

Ale nehty v galérce máš nádherný! Takový bych si přála, ale já teď z 10 prstů na nohách, nemám nehty na 4 z nich kvůli fotbalu

Miinka
tak to dííííík, to je lak za 29 Kč, jinak péče žádná. Mám ale kámošku, co má stejně starou holku a to je mazec, jely jsme spolu na 3 dny do Milána, já s jednou taškou, ona s kufrem, spešl krém na zadek, na prsa, na břicho, na obličej a furt něco. Ale dobrý na tom bylo,že jsem si kvůli tomu zážitku koupila kartáč na vlasy....

Pleť- ráno vyčistím, nakrémuju, večer vyčistím, dvakrát týdně peeling(zabere to 10 min denně), když mám záchvaty péče o sebe, tak masku (jednou za měsíc- cc 15 min). Jednou za dva měsíce jdu ke kosmetičce (2 hod).

Tělo- denně sprcha, krém, v rámci sprchy dvakrát týdně peeling a oholení podpaží , jednou za 2-3 týdny škubání nohou plus brazilka- to mi zabírá spoustu času, cca dvě hodiny).

Vlasy- myju dvakrát týdně, po umytí vyfoukám (rychlovka, v předklonu)- akce na 15-20 min. Ke kadeřnici chodím jednou za tři měsíce (hodina). Jednou za měsíc napatlám na vlasy hennu, nechávám přes noc- čímž odpadají vlasové zábaly a barvení).

Nehty- manikůra jednou týdně, jen zastřihnu, opiluju (10 min), někdy u filmu vyleštím.

Pětkrát za rok (např. deštivá sobota) proženu střeva slanou vodou (sankhapraksalana)- a to je celý den v tahu .

Pracuju, hodně sportuju, pravidelně saunuju. Občas si dopřeju volné odpoledne, kdy nechci nikoho vidět, nic dělat a flákám se .

ráno cca 20 minut - vyčistit zuby, umýt obličej pleťovou vodou, krém, makeup (pudr, zdravíčko, linky, řasenka),učesat, vyžehlit podrůstající vlasy, namazat tělovým krémem
večer: cca 30 minut - sprcha (někdy vana), odlíčit, namazat těl. krémem, zbytek v posteli - namazat ruce, paty, občas masáž hlavy pavoukem (tím na hlavu )

do toho jdu 1x měsičně na nehty (trvá 1 hodinu), 1x za 2 měsíce kadeřnice (odrosty, někdy melír, někdy stříhání - trvá 1,5 hodiny), 1x měsíčně kosmetika - čištění pleti + barvení a trhání obočí (trvá 1 hodinu)

pedikúru si dělám sama tak 2x do měsíce (trvá asi půl hodiny i s masáží)

Do péče o sebe počítám i cvičení a pohyb (brusle, kolo, squash), ale to je pro mě radost, takže je těžké to spočítat...

Suma sumárum: denně asi 1 hodina (když připočítám sem tam pleťovou masku, epilaci lýtek a jiné věci, co nedělám každý den) + měsíčně 2,5 hodiny (kosmetika, nehty, kadeřnice) - to se mi nezdá tak moc