Kdy během dne užívat laktobacily?

Zrovna beru antibiotika,k snídani si dát vždycky jogurt,kde je jogurtová kultura a po obědě a po večeři,ale jen když máš problémy(braní ATB,nebo při průjmu)

Tak, užívám jej už několik dnů vždy večer po večeři a všechno v pohodě, žádné problémy, takže problém vyřešen