Kde mi diagnostikují syndrom vyhoření

Reaguji na True:
Reaguji na sexy_woman:
Ta práce je samozřejmě zlo, ani nechci vědět, co mi nepáchá do budoucnosti. Navíc dneska jsem celou noc mluvila s pysychologem po telefonu a tam jsme se shodli, že je pro mne asi nejstresující nejistý příjem a žádná stála prac. doba(nepracuji na privatu, takze nemam proste zadnou zaruku klientu a nemohu si určit přesnou dobu) takže si ani v podstatě nemohu naplánovat, jestli půjdu třeba do kina.

Chvilku bych té práce nechala, naskytla se mi jiná možnost, tak uvidím, jak to dopadne.

Hlavně podle toho, jak mi bylo fyzicky pořádně špatně. Nepřišlo mi to už normální.

Pak se vůbec nemohu soustředit, zapomínám nehorázným způsobem a neustále mám v hlavě pocit, jako kdyby mi ji někdo svíral.

Ale hlavně pak v práci. Pomalu mi začalo být všechno jedno, takže jsem nechodila na domluvené schůzky a jsem to klientům, ani předem nenapsala na mobil(protože jsem prostě nemohla se k tomu dokopat). Neodpovídala na sms a telefonáty. Měla jsem strašnou nechuť si s klientami povídat a chodit někam na večeře, výlety atd..Úplně jsem si přála jít hned do postele a čau. Později jsem na schůzkách fungovala, jak živá mrtvola a dokonce byla i občas agresivní. A pořád jsem byla ve stresu, kdy zas někdo napíše a já budu muset někam jít. Poslední 3 měsíce jsem měla jen 3 klienty a začala jsem si je úplně motat a došlo to i tak, že jsem nevěděla, kterej se jak jmenuje

Pak do ještě moje psychika(ale tu mám špatnou už dlouhou dobu)

Děkuji za ostatní rady
Rozhodla jsem si, že si nechám udělat, co nejvíce testů(třeba zrovna podrobně na krev) na vlastní náklady.
A našla jsem jednoho psychiatra, který má vystudovanou i psychologii, takže zajdu k němu.

Reaguji na loolitte: ale proč tak prahneš po potvrzení diagnozy? Není to jedno?

Zapřemýšlej sama, co tě každý den trápí, štve a podle toho se rozhodni.

Změň práce, přestěhuj se, odjeď někam, najdi si fyzickou práci - myslím fyzicky náročnou, které tě unaví, choď pravidelně spát a vstávat, žádné ponocování...a brzy ti bude líp Pouhý papír ti v ničem nepomůže ani tě nijak nezachrání.

jsem moc ráda že ti to došlo na to už se vykašli neohlížej se na minulost.Pokud máš novou práci z jiného soudku,tak ti moc fandím.Najdi si koníčky(pokud třeba žádné nemáš)které tě budou bavit,třeba sportuj.Možná to vyzní směšně,ale mi při špatné psychice pomáhá sport se psem,celkově se mi se psem tak nějak uleví,tak jestli třeba mazlíčka nemáš a budeš na něj mít čas,tak si ho pořiď.co taky miluju tak kolo no a společnost,nerada jsem sama.držím palce,ať ti to výjde