Kalorické tabulky

Reaguji na Diczinka:
jj potřebuji to jako sůl

Reaguji na trvalka:
na váhu kterou chci mám denní příjem Kj 5000

Reaguji na trvalka: Do 5000 kj

Reaguji na Helous0: To já taky,pěkně mě štve že jsem za půl roku přbrala 8 kilo...

Reaguji na Diczinka:
já si už 2 a půl roku držím váhu po porodu a pořád nechce dolů potvora

Reaguji na Diczinka: Tak jednou za čas se zhřešit musí....
Ale tak jako je jasný, že když si budeš zapisovat správný energetický příjem a výdej kdekoliv, nejen v těchto tabulkách, tak shodíš... o tom to je. Jen, že tady je to takový přehledný a jsou k tomu dobrý povídání.