ahoj,
V obchodě se zdravou výživou jsem našla Halvu ( rozemleté sezamové semínka, třeba s kamaem nebo taky bez) http://www.bioobchod.cz/halva-kakaova-150g-sezame- delight-mezap/d-76460/ a zajímalo by mě jestli je vhodná při hubnutí, kdysi jsem spěchala a koupila si plátek a přišlo mi že mě to hrozně zasytilo a to jsem ho nesnědla celý, ani né půlku..Je to vhodné pro diabetiky a slazené fruktozovým sirupem.
Každopádně ne, že je něco zdravé neznamená, že je to vhodné pro hubnutí. Tohle má dokonce víc kalorií než čokoláda a díky ořechů daleko více tuků...
Cituji mariposa: že je něco zdravé neznamená, že je to vhodné pro hubnutí.
to jsem nenapsala, já jsem o tom slyšela poprvé a nevěděla jsem tak s jenom ptám
Škoda bylo to docela dobré a zasytilo to
Cituji mariposa: Tohle má dokonce víc kalorií než čokoláda a díky ořechů daleko více tuků...
ale zas na druhou stranu, tuky z ořechů jsou dobré.. a že má více kalorií než čokoláda, tak to kdybych si to zkloubila s denním příjmem
Reaguji na everything.is.possible:
Doporučuji http://www.kaloricketabulky.cz Je tam velká databáze potravin, tak si tam pak můžeš vyhledávat a zjistit, co má jaké složení.
Cituji everything.is.possible: tuky z ořechů jsou dobré.
Ale jo, to určitě jsou. Jsou to ty "prospěšnější" tuky než ty z např. sušenek. Ale pro hubnutí právě kvůli tomu vysokému obsahu tuku, vhodné nejsou.
Cituji mariposa: Ale jo, to určitě jsou. Jsou to ty "prospěšnější" tuky než ty z např. sušenek. Ale pro hubnutí právě kvůli tomu vysokému obsahu tuku, vhodné nejsou.
to je jasné no ale holky tady jí třeba jednou za týden hrstku ořechů.. to já nejím protože mi to nechutná takže takhle jsem to myslela
Jo jo ty stránky znám ale nějak se mi nelíbí (ani jiné podobné takbulky)
Cituji Ziralka: Nemyslím teda sníst jí 200g na posezení, ale těch 35-45g (pokud jíte tyčinky, prodává se i kusová) je naprosto v pohodě.
jj já jsem si koupila první takovou mrňavou tyčinku.. to jsem teda snědla ale ta byla fakt mini, a pak jsem si koupila tu krájenou 10 dk.. ale nesnědla jsem ani půlku protože hodně zasytila
Jo a ty to myslíš tak že třeba jednou za týden můžu zhřešit? nebo že si ji vklidu můžu dát na sváču i s tím jedním dnem hřešení? Protože já mám každý týden aspoň jeden den že jsem někde na posezení a dopřeju si pár brambůrek, trochu coly nebo čokolády ale zbytek týdne dodržuju zdravý jídelníček ..
viděla jsem i halvu bez cukru ale i tak je plná kalorií. dyž hubnu tak si ji dávám spíš dopoledne, osobně si nemyslím že by patřila do potravin které jsou při hubnutí vhodné, ale jako zdravá alternativa sladkostí je určitě prima
Cituji DominikaP: viděla jsem i halvu bez cukru ale i tak je plná kalorií
Jj ta co kupuju já v té zdravé výživě je bez cukru, ale slazená fruktozovým sirupem..
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.