Jarní únava

já to mám právě naopak, vstávám ráno bez budíku ve stejný čas, sluníčko, teplo a světlo mě nabíjí až do večera...mám pocit, že toho stihnu víc, nemám potřebu tolik spát, všechno mě baví

Jarní únava volá o jarním detoxu?

Reaguji na Miskulka: To už praktikuju - tak snad se mi to brzo přehoupne.
Reaguji na Amnesia: takhle jsem se cítila vždy, ale tenhle rok to nějak nejde - netrpím jinou únavou (zimní, podzimní) ale tahle jarní mě dostala - možná to je spíš alergie než jarní únava - každopádně celý tělo je takový unavený.

Já jí třeba mám, změna času mi nevadí, ale beru různou kombinaci prášků a jednou nebo dvakrát do roka mě zasáhne únava, mohla bych spát pořád, nepomáhá nic, vzbdim se a už zase usínám i ve škole...

Mám to spíš naopak-sluníčko, příroda, světlo, míň a míň svršků mě nabíjí energií. Ale teď toho mám dost v práci + škola (další zkouškové brzy začne) + autoškola + domácnost, takže unavená jsem. Beru tablety na vyrovnání hladiny kyselin-zásadité a Kudzu. Pokud to nepomůže přidám guaranu. No a snažím se dost pít.

Řeším to samé. Už loňský rok mě přepadla na jaře únava a bohužel přestalo to až na podzim :/. Celej letní čas jsem byla stále unavená. Teď už to na mě zase přišlo, snažím se sportovat, spát 8 hodin, a nějak zdravěji jíst ale zatím bez výsledku. Někde jsem četla že to tak prostě na někoho funguje- změna času. Zajímavé je že těsně před změnou času jsem spala max 7 hodin a nebyla jsem ani unavená, prostě plná energie a hned jak se změnil mi nestačí ani 10 hodin + jsem celý den unavená. Až příjdu na to co mi vrátí energii dám vědět!