Ahoj holky, asi týden mě dost bolí nohy a nejenom při stání nebo chůzi. Nemůžu v noci skoro spát. Bolí mě především kolena, achilovky a chodidla (hlavně paty). Před 10 dny jsem hrála halový fotbal, obuv jsem měla Adidas a na pohyb jsem zvyklá, takže nevím, jestli to je z toho. Jaká jiná příčina by odpovídala těmto příznakům? Děkuji a přeji hodně štěstí do nového roku!
Cituji VeronikaEma: Jaká jiná příčina by odpovídala těmto příznakům?
My tady, ale nejsme lékaři ani odborníci, tak mi přijde nesmyslné se tady ptát. Raději si dojdi k doktorovi a ten tě vyšetří a vše ti poví. My těžko na dálku můžeme soudit co by to asi tak mohlo být...
Reaguji na VeronikaEma: fakt jen tip, je to na návštěvu ortopeda - tipuji spadlou klenbu chodidla. Pomáhá - pro mě to bylo dost šokující léčba - zahodit tenisky a obout lodičky (5-7 cm vysoký širší podpatek). Fakt bleskurychlá úleva, neuvěřitelná. A to jsem tomu v nemocnici vůbec nechtěla věřit
Reaguji na VeronikaEma: Co je příčinou skutečně nevím, ale rozhodně nic nezkazíš pokud prostřídáš vícero typů bot - různě vysoké, nízké, měkké, tvrdé.
Podobné bolesti jsem měla, když jsem dlouho nosila jeden typ obuvy. Proto jsem střídala obuv cca po 2-3 hodinách i v práci... nízký podpatek, vysoký podpatek atd. Vždy mi to hodně ulevilo.
Také mohou pomoci masáže, zvlášť ťapek.
Jestli to bude problém s klenbou, tak na to pomáhá chodit doma aspoň 10 minut denně po špičkách
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.