Zkuste chodit na podpatkách i doma a dělejte v nich všechno, vařte v nich, uklízejte (to zní divně ) atd. ale zase nemít na nohách podpatky každý den, celý den a pak i doma, to asi není úplně ok, ale když se cítíte v poho a odpočaté tak proč si je doma nenazout pomáhá to podle mě
Je to asi o pohodlnosti těch lodiček... Když víš, že budeš lítat někde celý den, tak si dej ty pohodlné a nebo s nižším podpatkem Jinak gelové polštářky a jedny boty jsou mi o půl čísla větší, tak jsem do špičky dala dva oválné (větší než klasické) odlič.tamponky a bylo to celkem pohodlné
no já taky dlouho hledala a zkoušela a na konec jsem zůstala u http://www.scholl.cz/pece-o-nohy/produkty4.php
Skoro ve všech lodičkách mám ty gelové polštářky a v hodně nepohodlných mám někdy dva na sobě. Jednou, když jsem potřebovala na akci vydržet ještě 5hodin v neskutečně nepohodlných jehlách jsem si dala prášek, ale to doporučuji pouze v krajní nouzi...
Scholl vyrábí i nějaký vytuněný vložky Biomechanics. Sice jsem je nezkoušela, ale podle popisu by to mohlo fungovat
Já jsem teda taky chtěla poradit ty gelové polštářky používám jen nějaké levné, které jsem sehnala v nějakém malém obchůdku s botkama a jsou super! Drží mi nohu, takže se mi míň dělají puchýře, nebo vůbec. Ale na bolest nohy to občas taky nezabere.. Když vím, že budu chodit někde po městě a dlouho, tak si radši vysoké podpatky neberu a je to
Určitě záleží na tom, jaké máš boty... Já miluju podpatky, ale né všechny jsou pohodlné, většina mě někde tlačí, pak mám puchýře atd., snad jen jedny boty mám jako "papučky" ve kterých ustojím celý den a nic mě nebolí. Jinak je to o zvyku a jak píšou holky, tak ty gelové polštářky
ja som zufala ja nech si dám akékolvek topanky tak ma v nich noha otlačí....dokonca ma raz aj v teniskách NIKE
Gelové polštářky jsou fakt super, ale hlavní je mít na sobě botky, které sedí jak přibité a cítíš se v nich dobře. S nepadnoucíma botama můžeš mít polštářky nebo ne, ale stejně budou na houby...
já používám na otlaky tyčinku Compeed, je super... kamošky mi nevěřily, ale když to zkusily, tak na mě hleděly haha! nezachrání vše,ale určitě pomůže a prodlouží dobu nošení... pak taky náplasti Compeed gelové na paty jako prevence proti puchýřům. ty jsou taky perfekt!
Nejdůležitější je vybrat si kvalitní boty. A to nejen z vnějšku, ale hlavně kontrolovat vnitřek boty - stélku a nášlapnou plochu. Poslední dobou dělají spoustu i značkových bot, které však po obutí a delším chození tlačí hůř než kamení.
Dost často má poslední dobou takové boty třeba Baťa. Mám od něj jedny zimní boty a po 2 hodinkách mě začne děsně bolet noha. Boty, co byly letos v nabídce u většiny obchodu to samé. Pryč od toho!
Já teď na to dávám bacha a vyhovují mi třeba značky Ara, některé od Azaleiy. Dobrý je i Scholl, ale bohužel teď většinou dělají samé humpolácké, nic elegantního nebo společenského.
Na převenci puchýřů a otlaků jsem párkrát použila speciální sprej na nohy pro sportovce. Mají je také v DM. Sice se mi nohy nepotí, ale mělo to efekt právě v menší tvorbě otlaků a puchýřů.
Ara mi něco říká a pokud je to to co si myslím, tak my ty boty přišly na můj vkus děsně konzervativní. Ale podívám se pořádně na jejich web, o té druhé značce jsem v životě neslyšela Na baťovi mě tohle děsně štve, líbí se mi styl bot, které dělají, ale jsou na nic, buď nevydrží boty a nebo moje nohy. Mám třeba krásný "pantoflíčky" v jahůdkové barvě, kožené se zavřenou špičkou, ale otevřenou patou a přezdívám jim "španělské boty". Koupila jsem si je tak před 3mi lety, měla je 2x a uložila jsem je do skříně, teď jsem je zase vytáhla a snažím se je rozšlápnout, ale je to teda peklo..
Určitě je dobré mít kvalitní boty. Taky je to hodně o zvyku podle mě holky co vezmou podpadky párkrát do roka v nich asi moc nevydrží, ale přecen jen když je v nich někdo skoro každý den je to lepší. Já teda používám ty gelové vložky, ale je je pravda že když se noha zpotí tak můžou štípat =(
Případá mi nesmyslné doufat, že po 12 hodinách na vysokém podpatku (třebas 12 cm) mě nebude bolet noha Tak dlouho by ta noha vůbec na podpatku být neměla.
Na běžné chození mám cca 6 cm a je to tak akorát.
Vysoké podpatky se nevyrábí proto, aby na nich nějaká školačka lítala celý den, vezmeš si je tak max do taxíku, pak v nich sedíš na večírku/v divadle a zase jedeš domů
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.