ahoj holky,
jak dlouho po sundání sádŕy jste masírovaly a jak intenzivně?každý operatér radí něco jiného,tak bych ráda slyšela více názorů,moc děkuji všem
Ahoj, co jsem tak pochopila, tak u každého je to individuální... Někdo nemusí masírovat, někdo třeba měsíc. Dala bych na rady sveho doktora, ke kteremu jsem šla na operaci z důvodu, že mu věřím .-) . Já mám zatím ještě sádru, takže víc neporadím....
Ja mám od operácie teraz štvrtý týždeň, zatiaľ masírujem len posledný týždeň ráno a večer ale zatiaľ len jemne, lebo ma to ešte dosť bolí, rozhodne to s masážami nepreháňam.
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.