Jak dlouho po abdominoplastice se musí spát na zádech

No mě primář Vřeský říkal ,klidně i po 3dnech jestli to zvládnu,ale to mě nešlo...(pnulo to a navíc tam vadili i ty drény a vůbec to táhlo na jizvu)Prostě až ti to tělo povolí Já jsem to po chvilkách zkoušela tak asi po těch 14dnech tak ten polobok a pak to šlo už postupně samo Je fakt,že jsem delší dobu spávala s pásem,bez pásu mi to bylo na boku takové nepříjemné a pak postupně jsem používala ještě alespoň stahující kalhotky...

Díky za radu. Primář Lebeda mi říkal ať to vydržím co nejdéle, že to břicho má potom pěkný souměrný tvar. Když se spí brzo na boku, tak se prý dělají otoky. Tak nevím, ale na boku je mi to pořád nepříjemné a ze spaní na zádech mám ty záda už opravdu dřevěný . Natáhnout nohy si v posteli ještě netroufám, tak je mám podložený vyšším polštářem.

mapred
No vidíš to,mě o otocích nic neříkal..Ani by mě nenapadlo,že otoky mohou být kvůli spaní na boku...Na otoky jsem brala Traumeel ..Myslím,že břicho mám hezký a plochý..-takže možná jak u koho?No raději poslechni svého doktora..Taky jsem používala dlouho polštář pod nohamaale už si nepamatuji jak dlouho..............
Zkus třeba jenom ten polobok ,jestli se ještě necítíš tak dej na dr....a jak říkám poslouchej své tělo ,ono ti samo řekne kdy je správný čas

Mě doktor také doporučil ležet na zádech. Skoro měsíc jsem to dodržovala (běžně spím na břiše nebo boku).Poštář pod nohy jsem používala cca 2 týdny. Pak jsem si ještě bok vypodkládala dekou, abych na něm neležela úplně, ale ulevovala si. S otoky jsem problémy neměla.

Holky, ale na břiše by se nemělo spát ani normálně ne?

MissSteamy
Ten kdo má problémy s páteří,tak by tak spát neměl...
Já si ale ráda ulevím na břichu-ale tak jenom 10minut a jdu zpět na bok nebo na záda...Na břichu bych nedokázala spát celou noc...
( masaze-petra.osoba.cz/aby-zada-nebolela :Nejhorší variantu představuje spánek na břichu. Tahle poloha vůbec nerespektuje přirozené zakřivení páteře, a proto ji při spánku nijak neuvolňuje. )

Tak já s podloženýma nohama spala 14dní a u toho jsem měla i vrchní polovinu těla podloženou. Jako po op. do "V". Potom jsem nechala podložené nohy a postupně rovnala záda. Bylo to strašné, už druhý den po op.jsem myslela, že umřu...záda mě pálila, nemohla jsem ležet, sedo-ležet, nic....nechápala jsem jak to vydržím celý měsíc! Bylo mi řečeno, že spaní na boku až po měsíci. Takže, pořád ležím na zádech, ale né rovně...nohy pokrčím(mám je podložené polštářkem) a otočím na bok, tím i tělo, ale jen tak napůl(nevím jak líp to popsat) neležím úplně na boku, to by mě bolela jizva, ale jen tak trošku a je to lepší(chvilku pravá, potom levá) ...ráno nejsem tak přeležená! A občas záda mazat něčím jako Alpa-krém nebo koňský chladivý gel! Držím palce ať to brzo přejde!

Díky za rady, jste moc hodné . Ve čtvrtek jdu na kontrolu, tak se primáře na všechno zeptám a pak dám vědět.

Ahoj, tak to já spala na zádech s podloženýma nohama skoro tři týdny. Pak jsem zkoušela na boku s podloženýma nohama ateď už spím na boku normílně. I když je fakt že ještě občas cítím jak mne bříško táhne. Mám otoky nad kyčlema ( na obou stranách na konci jizvy). Něvěděla jsem od čeho. takže podle vašich reakcí asi od toho spaní na boku.

Pro mne bylo taky nejhorší spát na zádech,byly to pro mne muka,ikdyž lékař mi říkal že mohu po týdnu spát na boku ale nešlo to. Takže pomalu zkoušej se přetáčet,musíš překonat bolest - tlak břicha (jizvy) ale uvolníš tak alespoň na chvíli páteři.A podložené nohy jsem mněla minimálně 3týdny.

Tak jsem po kontrole , jizvu mám krásně slaboučkou a na další kontrolu už nemusím. Pan primář mi řekl, že spát na boku mohu zkoušet ( 18 dní po operaci), ale kdyby to otékalo tak mám ještě raději vydržet spát na zádech. Až budu mít fotky, tak je vložím. Všem po operaci držím palce ať to spaní na zádech vydržíte.

Jsem 9dní po operaci a už se snažím spát na bocích,pod nohamy mám taky polštář,mohu spát i rovně nic mne netáhnenějakou polohu si vždycky najdu

Spím na boku a zatím vše v pohodě

igina
Taky jsem začala spát brzy na boku, hned jak mi to tělo dovolilo, ale zvednutou matraci pod nohama jsem měla asi 6 týdnů.