Ahoj holky,
po rentgenu krční páteře mi bylo sděleno, že mám inverzní zakřivení krční páteře, což jmi způsobuje bolesti hlavy. Chodím k fyzioterapeutce a cvičím na páteř. Jen se chci zeptat, jestli to některá z vás nemá a popř. jak s tím bojujete.
Podle mě se s tím moc dělat nedá
Nemáš zakřivení přirozené - lordozu. Běžně bývá ta páteř narovnaná - už i to umí pěkně potrápit, ale jestli ji máš i otočenou naopak - pak teda nevim. Já spím na tvarovaném polštáři, aspoň v noci si to odpočine.
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.