Hubnutí podle tatvických hodin

Ta gemmoterapie se doporučuje půl hodiny před jídlem nebo hodinu po jídle. Když si to trošku uzpůsobím, tak když budu baštit na začátku červené, tak gemmoterapii si dám na konci žluté a je to přijatelný kompromis
No a letrox - ten do sebe vždycky cpu hned po probuzení a to asi nebudu měnit.

Já myslela, že půl hodiny před nebo 2 po, tak to je dobře, že to jde. Tak hlavně, aby nám to fungovalo .

džína
no, jsem na to zvědavá

Aha už to chápu můžu mít ještě dotaz? To se řídí podle každého kde je? Takže ten kdo to chce zkusit z Hodonína bude mít o pár minut jinou tatvu než někdo z Aše? Omlouvám se, ale vážně mi to pomalu už docvakává

ahoj jak se změnil letní čas,tak se začaly lišit i časy v těch mých odkazech, co jsem Vám tam dala.Omlouvám se,asi ty hodiny "nevygenerovali". Já se tedy řídím podle toho prvního odkazu, myslím, že tam to souhlasí.Amal

Amal 2211
Vůbec se neomlouvej, jsme rády, že jsi založila téma. Ale doporučila bych Ti ten můj "hvězdárenský" odkaz, protože tam to je úplně přesně. Pár minutami bys lehce mohla sklouznout z červené do žluté, což určitě nechceš .

Přesně tak a každý den sluníčko vychází dřív o zhruba 2 minuty, takže je třeba denně aktualizovat.

díky

Jé děkuju moc, já vím že už jsem otravná ale ještě jeden a doufám že i poslední dotázek, když ráno dojíždím za školou, asi 50 km mám se držet podle té mé tatvy nebo bodle toho místa kde se nacházím? Jinak moc děkuju

Díky za téma a tip na hubnutí. Začala jsem dnes. Bydlím v Praze, tak používám první odkaz od Amal2211, nic nepočítám a jedu dle času pro Praha-Velká Ohrada i když bydlím jinde.
Tak děvčata, jsem zvědavá za kolik dnů uvidím výsledek. Můžete napsat svou zkušenost, prosím?

Nejsi otravná , já nejsem odborník, ale rozumím tomu, že je důležité místo "pobytu", takže bych se řídila tím, kde právě jsem. Ale on tam nebude velký rozdíl, zadej si ho na ten hvězdárenský odkaz a hlavně dbej, abys nepapala ve žluté, kdy se nejvíc přibírá.
akinom
Nechci poučovat, ale ten odkaz od Amal je přibližný, takže se Ti může stát, že když budeš jíst podle něj na konci červené, už to bude ve skutečnosti nevhodná žlutá.

Ahoj Džíno,
děkuji za upozornění. Bydlím na Praze 5, tak snad od velké ohrady to není tak daleko. A jím vždy na začátku červené. Včera jsem jedla 6x cítila jsem se dobře. Jsem hlavně zvědavá kdy pocítím malý výsledek.
Až budu mít chvilku, propočtu to ješttě podle tvého systému.

Džíno mockrát děkuju a promiň že jsem otravovala

Mám prosbičku, já jsem si tatvické hodiny našla podle hvězdárny. Východ slunce začíná černým políčkem a do červeného políčka si to mám spočítat, abych to měla přesné? Klikla jsem na Jizerské hory, tam je východ slunce 6.26 a do 7.14 je to 40 minut. V Liberci vyšlo sluníčko v 6.22 takže červená zona je v 7.10? Pochopila jsem to správně? Moc děkuji.

Tak už jsem na to přišla. Tatvy jsou po 24 minutách. Východem slunce začíná Akaša a za 24 minut je to Wayu...

Tak nevím, jestli je to jen tatvami, nebo tím, že tělo konečně přepnulo ze zimního režimu, ale pohyb ani krmné dávky jsem za týden nezměnila a mám o půl kila míň (176/67,5) a oblečení je mi líp. Jak vy ostatní?