Fyzická reakce na stres

Tak už stres pořádně semlel i mě - bolest žaludku, bolest svalů nohou, únava Minulý týden toho na mě po dlouhodobým stresu až moc Pomaličku se snažím rozjíst se a uvolnit se, protože je to teda humáč

Taky si myslím, že kdyby člověk neměl stres, předejde hodně problémům... Mně třeba poslední rok až dva, kdy jsem nešťastná kvůli škole, padají hrozně vlasy a každé zkouškové jsem nemocná, což jsem si uvědomila teď, kdy jsem byla u dr. a viděla, že tam chodím vlastně pravidelně 2x ročně. Jinak cvičím, jím zdravě, nekouřím, nepiju...
Ale co mi přijde ještě horší, že se mi tím dlouhodobým stresem mění povaha, nic mě nezajímá, koníčky, které jsem měla dřív, mi nic neříkají atd.

Reaguji na jiiira: Jojo, nechat se semlít školou je pro mě známá věc. A moje nesystematičnost tomu nahrává, takže mi nezbývá, než vše honit na poslední chvíli a to se pak člověku špatné dýchá i usíná. Já měla dříve co chvíli angíny, teď už rok a půl po léčbě ne a stejně se mi během zkouškového objevila pro mě do té doby neznámá věc- viróza, která mě na 2 týdny upoutala do postele