Pohyb, formování postavy

Fitbox - jak užít, přežít a udýchat

hanci

Chtěla bych vyzkoušet fitbox, ale předem bych aspoň okrajově ráda věděla, jak se dá zvládnout - zátěž ?atd.
Mám zažitou zumbu, alpining,piloxing...O co je to tady větší zátěž, dá se dožít konce hodiny ?

cutie7

noo tym, že budeš pravidelne cvičit, tak sa Ti zlepší kondička a udýchaš to možno prvý tréning bude katastrofa, ale po takom 10tom už budeš cítiť zlepšenie..... hlavne je teda neprepnúť hneď na začiatku svoje sily. ak nevládzeš, oddýchni si, nie je to ani trapné ani nič... adšej hodinu odcvičiť s pár prestávkami ako mať na druhý deň neuveriteľnú svalovku

A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.

Kariéra, práce, vzdělávání

corinkaa

Stevardka u Regiojet

Domácí mazlíčci

market30

Německý boxer

Zdraví, prevence, léčba

Sofi1234

Syndrom suchého oka

Péče o tělo

Amaris

Opruzeniny dětí

Celulitida

annien

Lymfodrenáž Praha

Kosmetika ostatní

pandička

Korejská a japonská kosmetika

Prodlužování vlasů

verculik

Metody prodlužování vlasů

Vlasová kosmetika

Kolagen na vlasy