Experiment - přestávám používat kosmetické přípravky

Jeden čas jsem používala snad všechno kromě sprcháče, báze pod stíny a řasenky přírodní - na čištění oleje, na mazání oleje, make-up, korektor, pudr, tvářenky, stíny minerální (EDM). Pleť se mi ohromně zlepšila, ale časem jsem od toho upustila, nějak mě to omrzelo Přece jen ráda zkouším novou kosmetiku a v těch přírodních není až takový výběr.

To se ještě pořád dělá Ale proč by to mělo být drastičtější, než jiné přípravky? Citronová šťáva obsahuje citronovou kyselinu o relativně nízké koncentraci, lze ji libovolně zředit a je báječná na vlasy a jako přírodní exfoliant na pleť

Dost mě zajímá, jaký budeš mít výsledek. Já už nevím, jak se akné zbavit. Nemám jenom sem tam červený flíček, ale bradu mám puberťák, obrovský podkožní boláky, vřídky, podebraný černý tečky, na nose nemám jediný volný pór, ale celý nos černý...když si to vymačkám, tak se tam opět usadí, protože se mi nos hodně mastí. Teď to samé i na zádech a dekoltu. Vyzkoušela jsem snad už všechny druhy kosmetiky...snad nejvíc mi pomohl kokosový olej od Saloos, ale minimálně a pouze krátkodobě, potom si asi pleť zvykla. Užívala jsem HA a absolutně žádný rozdíl. Dokonce jsem i zkoušela přestat jíst sladký, což byl pro mě horor. Výsledek taky minimální. Už mě napadají opravdu nejkrajnější verze, že to mám třeba z toho, že nejím maso. A vzhledem k tomu, že už mi dávno neni náct a už neslyším ani to moudro, co jsem slýchávala mladší - Než se vdáš, tak to přejde! - tak z toho mám poměrně velký mindráky a vyhýbám se kontaktu s lidmi, protože se za sebe stydim

akné bylo dřív stejně jako teď, hlavním důvodem akné jsou hormony, ne prostředí..

a s tím sádlem to byla spíš z nouze cnost (ucpe pory)..člověk je mastnej a co se týká vrásek, ty jsou způsobeny hlavně mimikou obličeje, krémy to ovlivní minimálně (to jsou jen reklamní tahy)

Reaguji na Orina: Taky mi není náct, vyzkoušela jsem snad všechno, nepomohla mi ani HA, ani antibiotika od kožní, nejím maso... A taky se mi dělají velké podkožní boule a právě to byl pro mne důvod, proč se vykašlat na kosmetiku. Protože to, co se mi udělalo na obličeji v posledních týdnech, bylo tak příšerné, že nepotřebuji žádné lékařské vzdělaní, abych nepoznala, že příčina je někde uvnitř těla a ne na povrchu, kde se projevuje spíš důsledek. Soustředím se tedy především na dobré trávení a užívám bylinky pro harmonizaci ženského organismu. Pevně věřím, že to vyjde, protože pak už jsem asi vážně v koncích

Zajímalo by mě, jaké produkty budeš používat? Jen tak pro zvědavost, na jaké výrobky ses teď přesunula?

Reaguji na Loire: Děláš dobře, že ses rozhodla s tím něco dělat právě přes vnitřní stránku Kožní problémy jsou především vnitřní problémy.

Reaguji na Helena: Tohle je zbytečně skeptický pohled. Já opravdu věřím, že naši předci měli hezčí pleť i vlasy. Nemyslím tím naše maminky a babičky, protože ty už si pomalu začínaly ničit pleť pohybnými přípravky, ale myslím naše prababičky, jejich babičky atd. Protože kolik žen v dřívějších dobách například kouřilo? Nebo nadměrně pilo? Myslím, že velkou roli hrála především kvalita stravy - méně masa, hodně obilovin, luštěnin, vlákniny... to tzv. chudé jídlo, mělo pro zdraví blahodárný vliv (samozřejmě pokud člověk nežil v totální bídě). Potom tu byly další faktory jako čistější vzduch, žádné postřiky a pesticidy (určitě ne, jako v dnešní míře a podobě), k chovu dobytka se nepoužívaly hormony... a kvalitu života obecně hodnotím taky pozitivně. Například se bežně nestávalo, aby např. někdo do dvou do rána ponocoval u umělého světla atd. Prostě se spalo, kdy se má spát. Určitě nechci propagovat návrat ke kořenům, k přírodě a praktikovat tento způsob života, ale myslím, že lifestyle našich předků je v určitých směrech nadčasový.

A ještě k těm důkazům krásy na dobových fotografiích... Nevím, jak to bylo s tou pletí, ale já si vždy všímám těch tlustých pletených copů a neskutečně objemných účesů vytvořených evidentně ze zdravých a hustých vlasů. To je nejde popřít

Reaguji na Maudík: Jak už jsem psala. Zatím používám citron, ovesné vločky, masku Tarika, kokosový a olivový olej a mýdlo Visaka. Vyjímku tvoří pěna na holení a makeup La Roche. Pro pěnu na holení jsem prostě nenašla alternativu a co se týká makeupu, tak postupně přejdu na produkty od Hauschky. Jinak do svého kosmetického arzenálu v budoucnu přidám konopnou mast podle receptu Libuše Bryndové.
No a zatím pohoda.

Začala jsem používat pánské krémy na holení od značek Burt's Bees a Nature Living.

Měla jsem od Hauschky vzorek make-upu a byl super,bohužel mám hodně světlou pleť,
tak i ten nejsvětlejší odstín byl na mě tmavý, ale jinak kvalita super, držel celý den.

Já také. Když jedu na dovolenou do rakouských Alp, jsem tam ubytovaná v horách, tak se mi tam vždy neuvěřitelně zlepší pleť, je tam super voda, po umytí mám vlasy úplně jiné než v Praze.

Tak to hodně štěstí Já jsem se teď 2 týdny nemalovala, používala jsem jenom odličovací vodu namíchanou speciálně pro mou pleť a ráno a večer olejíček taky namíchaný na mou pleť, výsledky jsou po těch 2 týdnech dost dobré, předevčírem jsem začala používat ráno místo olejíčku konopný krém. Hodlám v tom pokračovat co nejdýl to půjde a taky podle výsledků. Jinak mám problematickou až aknozní pleť, suchou, ale mastící se. Jinak to chce i upravit jídelníček, já se snažím čím dál více se stravovat zdravě, samozřejmě že si jednou za čas neodpustím nějakou tu sladkost, ale omezuju to. Používám i různé přípravky na pročištění organismu, protože vím, že to není jenom o pleti, ale příčiny jsou v těle, u mě konkrétně játra a střeva, ale nic není hned.

Reaguji na _BaRuSa_: to je pravda, u mně to jsou zase oslabené ledviny (o pleti se mimochodem říká, že je třetí ledvina, má stejnou fci - vylučování škodlivin), takže mnohem víc piju, jím z 80% jen ovoce a zeleninu, málo soli, piju bylinky na ledviny.. A taky je dobrý si přečíst, jakou psychickou fci mají jednostlivý orgány v těle - třeba problémy s ledvinami souvisí s mezilidskými vztahy. Např. v knize Diagnóza z částí těla od Kurta Tepperweina nebo třeba http://empatia.cz/duchovni-priciny-nemoci.

Tenhle pokus jsem zkusila k tomu a mám pleť tak hezkou jako naposled v 16, než přišlo akné . Teď si myslím, že všechny krémy a makeupy mi ji akorát ucpávaly, i přírodní. Nemažu se už ničím, jen občas kolem očí přírodním růžovým krémem od Essential Care (miluju ho ) a na obličej ho asi budu dávat 1x týdně místo masky jako posilu , jinak jen čistím 2x denně květovou vodou.

To ale taky může být tou masáží spíš, než těma krémama a serepetičkama

Tak tenhle experiment jsem prováděla (s jednou dvouměsíční výjimkou) 28 let. Ráno čistá voda, večer mytí sprcháčem. Výsledek nic moc - akné se zlepšovalo jen věkem a trpím na něj dodnes. Letos jsem dostala nějaký záchvat "ženskosti" a pustila se do kosmetiky (vybírám s rozvahou podle složení) a musím říct, že výsledky jsou pozitivní - výrazné omezení se černých teček, akné se zlepšilo, jen rozšířené póry mi asi zůstanou navždy. Jinak to nepřeháním - ráno čistící pěna, pleťovka a krém, večer jen čištění a pleťovka a jednou za měsíc kosmetička. Po vzoru mamky a babičky, které mají pěknou pleť jsem na to kašlala - ale já mám pleť prostě jinou.
Co se starých dobrých časů týče, tak všechny fotky jsou vlastně jako fotky na tablo -silná retuš a nezachycení detailů. (A i kdyby tak ošklivé fotky si člověk nenechává) Další věc jsou vrásky - moje babičky i mamka jsou v obličeji kulaťoučké a přijímají, že se s věkem holt trochu ztloustne. Takže vrásky vyplní tuk, když už kůže není tak elastická.

Takže, je to už nějaká doba a tak jsem se rozhodla napsat vám své poznatky. Moc se mi do toho nechtělo, ale vím jaké to je, když se na sebe člověk nemůže ani podívat a tak to sem napíšu a třeba to někomu z vás pomůže. V první řadě musím podotknout, a snad to nezakřiknu, že mi moje akné pomalu dává sbohem.

U přírodní kosmetiky jsem vydržela a bude tak tomu pravděpodobně už napořád. Nedodržuji to tedy úplně striktně. Vyjímku tvoří Cicaplast od La Roche-Posay, make-up (většinou La Roche, Bourjois a Yves Rocher) a krém od Hauschky, který používám jen pod make-up, jinak ne. No a ten zbytek kosmetiky, se skládá hlavně z jablečného octu (na vlasy a pleťovou vodu), jedlé sody (jako šampon, občas na pleť), citronu, ovesných vloček a mandlí (čištění pleti), kurkumy (nejlepší lokální péče na akné), někdy použiju zelený jíl, syrovátku a kvasnice, dále různé oleje a bylinkové nálevy na všechno možné.... asi by se ještě něco našlo, ale už mě nic nenapadá. No jasně! Termální voda!

Teď strava. To by mohlo být opravdu na dlouho a tak ve zkratce napíšu, že moje současné stravování se asi nejvíc podobá paleolitické dietě a dost mi to vyhovuje. Z potravinových doplňků užívám zelený jíl, chlorellu a grepové kapky. Chystám se zkusit Macu. Kvůli hormonům.
A teď... pokud vás trápí akné, zkuste vyřadit mléko (jasně, o tom všichni víme), ale taky lepek (od té doby, co nejím lepek, pozuruji VELKÉ zlepšení) a sóju. To jsou tři největší alergeny. A taky pozor na Kandidu.

Pokud uděláte stejný experiment jako já, musíte počítat s tím, že se pleť ze začátku dost zhorší. Ale pak už se to jen lepší a lepší.
Jo a taky jste se mysleli, že velikost pórů je prostě vrozená a nic s ní nejde dělat? To totiž není až tak úplně pravda, alespoň u mě ne. Dřív jsem měla póry tak velké, že mohly hrdě konkurovat nosním dírkám no a teď je mám vlastně ráda, protože jsou přesně tak malý, jak by měly být.

Už nevím, co dodat. Prostě... neberte výrobce kosmetiky až tak vážně. Jejich cílem není nás spasit, ale vydělat peníze (i když na Hauschku teda nedám dopustit). Prostě se staňte vlastním výrobcem, co vyrábí jen pro jednoho odběratele, což jste vy sami, a to přímo na tělo.