Eclisse spray tanning (samoopalovací sprej)

Ahoj holky, k Vánocům jsem dostala samoopalovák Eclisse. Chci se zeptat, jestli některá nemáte zkušenost, popřípadě, návod jak sprej používat (jak často, kolik atd.). V krabičce žádný návod není a na internetu jsem našla pouze italské stránky a těm nerozumím :/. Budu vděčná za každý názor či radu.