Dráždivý tračník

kalkulka
Ahoj, já jsem taky alergik - na kovy, prach, pyl, roztoče, plísně, penicilinová antibiotika...
Na alergo jsem objednaná na 30. června (objednávala jsem se už když mi dělali ten test na celiakii,ale jsou dlouhé čekací lhůty). Mě je i divný, že tohle na tom gastru vůbec doktorka neřešila, že si to prostě musím načíst a říct si o to sama...navíc po tolika letech, když až teď poslední cca rok mám pořádný přístup k internetu a můžu se o to víc zajímat.
Čaj piju, většinou mátový nebo šípkový (mám v práci 3/4 l velký hrnek, tak dva většinou za den zvládnu + ještě tak 1 l vody - obyčejné, bublinky mi nedělají dobře a sladké pití nemám ráda - Coly apod. - připadá mi, že to lepí pusu ).
Lactobacily jsem zkoušela, různé druhy, ale bohužel nic...
Dneska jsem koupila ten LEPICOL tak uvidím, jak bude fungovat. Byl na něm leták, pošlou knihu http://www.aspczech.cz/page/4020.kniha-zdravi-zaci na-ve-strevech/ ZDARMA. Paní na té lince byla moc ochotná, pošlou mi to dokonce do práce (i čekání ve frontě na balíček holt občas není to ono ).
Jinak to mléko a smetanu jsem si taky vypozorovala sama - přesně, jak píšeš - prostě mi po určitých jídlech nebylo dobře, tak jsem si psala, co jsem který den snědla a jak mi bylo.
No a jablka mi začínají dělat problém poslední dobou - dřív jsem byla vysloveně jablkožrout, klidně 2-3 večer k televizi, ale teď sním jablko a do 20ti minut mě začne dost bolet břicho, až to musím rozdýchat, píchá mě kolem pupíku a pak jsem strašně nadmutá. Taky jsem na to přišla náhodou. Udělalo se mi v práci takhle špatně a tak jsem zkoumala, co jsem jedla, napsala jsem si to a když se mi to stalo podruhé a potřetí, tak jediná společná potravina ty dny byla jablko.
Mám ráda zeleninové saláty - ale i ty se někdy minou účinkem.
Stresy jsem měla taky, už před 15ti lety, když jsem se vdávala, tak byly problémy s rodiči, v podstatě mě kvůli tomu vyhodili (nelíbilo se jim, že se stěhuji za manželem - cca 140 km daleko, mě to přišlo logické - on měl hodně dobrou práci, zařízený byt - já byla v práci teprve rok a bydlet bychom museli s rodiči) - rozdýchávala jsem to hodně dlouho, byly k tomu ještě další nepříjemnosti, umřela mi babička, která se o mě starala, když se narodil brácha (to mě naši vystěhovali k babičce, že by to máma nestíhala - jiné děti prosí, aby mohly o víkendu k babičce, já se doprošovala domů ú. Bylo toho zkrátka hodně a je fakt, že se to zřejmě za ty roky nakumulovalo (nakonec to dopadlo tak, že jsme úplně přerušili styky, nemělo to smyl, vyhodili nás 3x po sobě v noci z baráku, z toho 1x i s malým synem).
Když třeba jedeme na dovolenou, tak večer jenom suchý rohlík, ráno nic, ani pití, ani jídlo, třeba až do 14 h odpoledne, než tam dojedeme, cestou zpátky to samé...
Už si připadám jak magor.
Já ještě počkám asi ten měsíc do těch krevních testů, potom až vyloučím případné alergeny a neodeznělo by to, tak zvážím tu psychiatrii. Dneska jsem se k obvodní dr. nedovolala, nejdřív to tam nebrali, pak se mi navalila halda práce a vzpomněla jsem si až kolem poledne a to už tam nebyli.

To znám taky moc dobře, takový ty pocity, že v břiše bublá tak nahlas, až je to slyšet po celé kanceláři, když jsem hodně nafouklá a zadržuji to (jsme kancl s 15ti lidmi) - protože nemůžu co pár minut odbíhat na WC si ulevit, tak je to ještě horší...

Jojo, cesta do města na případný nákup musí být kolem restaurací, případně obchodů, kde znám prodavačky a pustily by mě na WC. Když jsem před 2 lety musela jezdit 3 dny po sobě busem do Prahy na školení, tam ještě metrem a kus pěšky, vyjela jsem si mapu a vhodná místa označila a pro řidiče busu jsem měla připravenou řeč, aby mi zastavil (pokud bych potřebovala). Za ty tři dny jsem zhubla o 3 kila, protože jsem téměř nejedla, jen trochu pila, abych nepotřebovala a přesto se mi střeva kroutila jak kliky od blázince...

Kamarádce držím palce, kolonoskopie není zrovna příjemné vyšetření, tak ať to zvládne !

Jo, ta ZOO je jedna z věcí, co mi taky vadí. Děti milujou želvy a Moju a Tatu, rády by je viděly i ve skutečnosti, ale kvůli mě to nejde... nebo třeba Mořský svět, nebo jenom pitomej výlet do Zooparku...

Ani s manželem nikam jít nemůžeme, v restauraci se nenajím, od té doby, co mám tyhle problémy jsem to zkusila několikrát, ale většinou následoval rychlý úprk domů, tak už se taky bojím. Bohužel tady u nás mají rest. většinou jen 1 WC dámské no a když je pak večer plná restaurace, tak se tam někdy i čeká... taky se mi stalo, že jsem musela prosit paní, co byla ve frontě přede mnou, jestli by mě pustila, pak mi to dlouho trvalo, neměli tam osvěžovač vzduchu - sprej - no byla jsem rudá až na zádech... to jsou potom takové ponižující pocity, že skutečně člověk, který si tím neprošel, nemůže pochopit ...

Maruško, ty problémy co popisuješ, to jsem měla úplně já. Navíc jsem si taky musela o vyšetření jasně říkat, já jsem studovala medicínu, zrovna teď jsem dostudovala a všichni mi tvrdili, že to mám ze školy a žádná vyšetření mi nedělali. Pak jsem se naštvala, vytiskla vše potřebné a byla na kolonoskopii, enteroklýze a dělali mi test na celiakii, vše negativní, ale takto se právě určí ten dráždivý tračník. Jen na gastru jsem nebylam ale mně ty problémy už nějak postupně vymizely, tak se tam momentálně nechystám...

To s tím deníčkem a zapisováním děláš dobře, taky jsem takto začínala Fakt to zkus vydržet, psát si to a jíst jen osvědčné potraviny. Já si už na tu dietu zvykla, jen vápník musím užívat v tabletkách, prtž nesmím mléko.

O dovolených a autech ani nemluv, při poslední dovolení před 5 lety jsem zažívala v autobuse taková muka jako nikdy. Taky jsem předtím nejedla, ani během cesty. No a pak jsem se rozhodla, že na to už nemám, že budu jezdit pouze po ČR nebo blízko autem a že jestli chci někam dál, tak nikdy busem, ale jedině vlakem (dá se jít v klidu kdykoli na wc i když hnusné) anebo si připlatím za letadlo, to je rychlé, cestu vydržím nebo je tam wc. Ale do busu už nikdy nevstoupím... takže nejsi sama! Kdo to nezažil, tak nechápe. Přítel chce jezdit jen po ČR, takže v tom problém není, spíše naopak...

Jak popisuješ ty stresy, tak já toho měla taky hromadu naráz, všichni mi pak říkali, že by to nezvádli jako já, ale u mě to odnesla střeva... ale po těch 2 letech když se vše zklidnilo mám pokoj, ale bojím se že se to někdy vrátí zase zpátky.

Nejlepší je najít si na netu odborný článek, zjistit si, jaké léky se používají, vytiskni si to a zajdi k doktorovi a popros ho o recept. Podle mě bys potřebovala nějaká anxiolytika, aby sis ty průjmy nevyvolávala sama psychikou. Však kukni na net a najdeš to. Nejlépe bych zašla k obvoďákovi.

Jo a do restaurací nechodím. Prostě jsem eliminovala veškeré faktory, které ro způsobovaly, přítel to chápe a já mám klid. Jasně, mohla bych do té restaurace jít, ale je mi jasné, že budu riskovat křeče, průjem, zkažený den a ještě si to začnu opět vyvolávat psychikou sama, prtž budu mít opět strach, to nechci. Když už chce jít přítel na jídlo, já si dám něco na pití nebo lehkou polévku a pak se najím v klidu sama doma. Když to píšu zní to děsně, ale mně to už popravdě vůbec nepřijde zvláštní nebo obtěžující... lepší než blokovat hodinu WC v restauraci atd... A ty lactobacily jsi jedla jak dlouho? Pomáhají při dlouhodobém užívání, já je jím nonstop tak 5 let (začala jsem kvůli alergiím a pomohlo mi to).

Určitě může pomoci psychoterapie, také jsem chodila mj. s tímto problémem. Psycholožka mi říkala, že bych se divila, kolik lidí trpí dráždivým tračníkem, ale jelikož je to dost choulostivé, moc se o tom nemluví.
Jo a na delší cesty také raději cestuji vlakem. Většinou sice záchod nepoužiji, ale stačí mi ten pocit, že bych v případě potřeby mohla
Nákupní centra, jak už tu někdo psal, pro mě zase takový problém nejsou. Prostě nechám vozík s nákupem mezi regály, jdu si vyřídit svoje a za chvíli jsem zpět. Pokud by někdo něco z vozíku mezitím vzal, však ať, zaplacené to ještě nebylo

Ahoj, lactobacily jsem jedla cca půl roku, Mutaflor jsem měla 100 tbl. balení, využívala jsem ho celé a taky nic. Myslíš, že to byla krátká doba?

Tak jsem na to koukla a nevím - nemůže na nich vzniknout třeba závislost? Byla bych schopná normálně fungovat? Nepřibrala bych ještě? Mám dost velkou nadváhu, docela s ní bojuju, tak abych na tom nebyla ještě hůř. Díky předem.

Jakýkoliv záchod = dobrý záchod - to je moje heslo . Nejlíp je v přírodě, hupsnu za křoví a je to .

Jojo, styděla jsem se hodně dlouho to přiznat, teď jsem ve stádiu, kdy o tom klidně mluvím a ještě si z toho dovedu udělat legraci, ale všechno závisí na konkrétní situaci. Někdy se tím zlehčováním spíš bráním tomu, jak moc mi to vadí a obtěžuje to můj život .

maruskas
Tím, že to jsi schopna navenek zlehčovat, se podle mě alespoň trochu osvobozuješ od stresu, který je s dráždivým tračníkem spojený. Pokud jsi nervózní z problému samotného a ještě navíc z toho, že vše za každých okolností potřebuješ utajit, je to ještě horší.

maruskas
Ahojky ani nevíš jak tě chápu... Je to šílené onemocnění... já teda nález po kolonoskopii měla a mám Ulcerózní kolitidu, ale příznaky stejné... hrozně to omezuje život, člověk skoro nikam nemůže... Já mám alespoň "štěstí", že vím o co jde a beru na to léky, které zatím docela pomáhají...do toho dodržuji bezezbytkovou dietu.... Přijde mi hrozné, že jsi závislá jen na lécích typu Imodium ...to přece není řešení, nechceš zkusit ještě jiného gastroenterologa?

už jsem vyzkoušela první poslední, jak se toho zbavit. Veškeré krevní i jiné testy - fibroskopie, kolonoskopie, celiakie - negativní. Takže příčina neznámá.

Tak já jsem na tom stejně.
Nemám to sice tak moc, takže nakoupit si dojdu normálně..., spíš mě straší různý přespávání někde. Třeba teď se známí dohodli, že pojedem na celej víkend společně na chatu. To prostě já nemůžu, pro mě to nepřipadá v úvahu. Stejně tak v práci je to dost těžké, ale naštěstí nemám problémy každý den a jelikož mě problém trápí zejména ráno, tak mam většinou v práci klid
Jinak já jsem brala Duspatalin (nebo Duspalatin?) a ten mi docela pomohl. Jenomže moc se mi za to nechtělo utrácet peníze. Měla jsem ho brát dlouhodobě, ale přestala jsem. Problémy mam stále, ale už ne tak velké, jako dřív, takže malé zlepšení určitě nastalo. Určitě je to tím, že už se nestresuji tolik jako dříve a jsem v pohodě.

ahojda děvčata,mám stejný problém jako vy.ale nevim jak ho rešit a hlavně vysvětlit přiteli co mám za problémy.vždyt s tim průjmem(tedy ktery neni furt) spiš v nečekaných situacich, se nedá žit.nevim jestli podstoupit kolonoskopii bojim se?mate ji někdo za sebou,boli to?mooc diky za info

Dobrý den,
taky jsem bohužel schytala tuhle parádu, když jsem měla dlouhodobé stresy a poté nedodržovala dietu..Hodně se mi to zhoršilo, že jsem se teď bála chodit ven..Dělalo se mi špatně už ze všeho, protože jsem nevěděla, čím to je a co mám jíst.Naštěstí už má za sebou vyšetření a vím, s čím mám tu čest..
Chtěla jsem se zeptat, jestli mi někdo nemůžete poradit nějaký jídelníček. Vůbec netuším, co si mám vařit k obědu.Suché kuřecí prsa s rýží mi nechutnají a dobře mě nezasytí.Nevím ale jaké omáčky bych si případně mohla dovolit- boloňská? Mám večer hrozné hlady a cpu se hořkou čokoládou, která mi nic nezpůsobuje.Ale pak zase nemůžu spát, jak jsem nacpaná, přibírám,,Je to kolotoč.. A už jsem trošku po 2 měsících vyčerpaná testováním.. A taky jestli byste mi někdo nemohl poradit, čím nahrazujete máslo..Chybí mi nějaké tuky..Snesu maximálně mozzarelu, která má 10%. Také jsem přišla na to, že mi dělá lépe jíst dělenou stravu, je to jednodušší na strávení. A jednu věc bych doporučila vám- místo kafe si kupte zelený čaj( nenechte ho louhovat do trpka) a maté.
A také nějaké ty cukrovinky, co kdo snášíte? Náplně nejsou vončo..Zatím mi sedí jen ta kvalitní hořká čokoláda.. Tohle je vážně peklo..Nejenom že jsem se teď dva týdny nemohla hnout z domu, ale teď ještě vymyslet, jak s tím fungovat, abych nestrádala..Miluji jídlo..Děkuji za odpověď.

Xhanys:
Na kolonoskopii jsem byla včera.. Bylo to celkem v pohodě- já jsem byla nervózní, protože jsem se dva dny předtím hodně najedla, abych vydržela den bez jídla a na projímadlech a když jsem tam další den šla, tak jsem stále chodila na wc, tak proto- radši to neriskuj, myslela jsem, že jsou ty roztoky silnější.Dávej si už dva dny předtím něco lehčího.
Ale jinak to probíhalo v klídku- uspali mě a vzbudila jsem se po všem, nic mě nebolelo- jen jsem měla nafouklé břicho vzduchem, který musel odejít. Neboj a hodně zdaru. Potom nasaď dietu a uvidíš, držím palce.

A kde dělají kolonoskopii v narkoze? Co jsem se ptala, tady u nás dají maximálně nějaký oblbovák a to je vše.

Holky mám to samé, Maruskas jako kdyby psala můj příběh , jen jsem s tím nebyla u doktora, ještě jsem neměla odvahu, vždy jsem myslela, že jsem trémistka, takže to chození na záchod před něčím (ať to je jen odjezd na nákup nebo kamkoli - na dovolenou jen vlastním autem a to den před tím radši nejím, aby nebylo co vyprazdňovat ) je pouze z toho, ale vystupňovalo se to tak, že už tak dva měsíce mívám pravidělně ve stolici krvavé hleny a to i když třeba jdu jen jednou, tak už mám docela strach. Nejdřív jsem četla něco o střevním divertiklu, to se doporučuje hodně vláknina, pak zase se to podobá spíš ulcerozní kolitidě, na to zase vláknina nee, tak už nevím. Máme to ale trápení Tady jsou nějaké typy na jídla http://www.crohn.ic.cz/?site=dieta