Dorty Ollies - "nejdietnější" produkt

řekla bych, že tam budou všechny dorty kalorická bomba... spíš mě napadá limetkový dort, je takový lehký, pěnový, určitě nebude tak kalorický, jako jiný s piškotovým základem a krémem...

Pokud hubneš nějakou dobu je škoda podlehnout, je to jen na tvé vůli.

Reaguji na HeisseDiore: no tak tím hubnutím myslím hlavně cvičení ... s jídlem je to u mě, že chvíli se soustředím a pak ne, ale jak jsem dnes začala počítat tak doufá, že mi to vydrží, protože mě to i baví. Jinak už jsem se rozhodla, že si dám lehčí oběd i večeři (snad abych to aspoň trochu vylepšila )

ježiš, jednou za čas snad můžeš,ne? Nechápu tohle omezování se

Reaguji na Amnesia: pokud reaguješ na mě, tak já se vůbec neomezuju ... kdybych to fakt měla dodržovat, tak buď s nima nejdu vůbec (ale tak dlouho jsme se neviděly ) a nebo jdu ale nic si nedám (za prvé bych neodolala a za druhé by se na mě kámošky dívaly jako na divnou).
Když jsem ale dneska vstala, tak mi mamka nechala na stole tyčinku kinder maxi ... odolala jsem , řekla jsem si, že když už si dneska dám dort, tak si ji nechám na jiný den

pokud počítáš KJ, tak buď vklidu, ja to tak dělala minulé prázdiny, řekla jsem si, že denně sním jen 5000Kj, a snažila jsem se jíst zdravě, ale občas jsem měla chuť i na tatranku, nebo milu, tak jsem si ju dala, a pak uz mi zbylo jen nějakých 3500Kj na celý den ....takže dej si zákusek, ale pak už toho sněs opravdu jen málo, ať ti to dá těch 5000Kj, nebo kolik máš denní příjem.....

stále nechápu, jistěže se omezuješ! už jen to počítání je omezování a jeslti na tebe kámošky budou koukat blbě, tak jsou to tupky. Normálně bych jim řekla, že se snažíš zhubnout a že si pravděpodobně nedáš nic. Když moje nej kámoška hubne, taky ji nekecám do toho, že jí krabičky a jí furt jen samou zeleninu.
Klidně si dej třeba sorbet, zmrzku.

Osobně radši jednou za čas dobrej dort, než se trápit tím, že si ho nemůžu dát....

Ty dorty rozhodně nejsou kalorická bomba. Zeptej se personálu. Nepoužívají ani normální cukr, sladí většinou medem, méně často potom přírodním cukrem. Krémy neobsahují máslo ani nezdravé tuky, bývá z mascarpone nebo riccoty... Navíc už nedávají porce jako zpočátku, řekla bych, že porce jsou menší o dobrou třetinu Vyber si dort, kde je větší část ovoce (např. malinový).

tak cvičení není hubnutí pod hubnutím si předstvuju dietu. Pokud se neomezuješ tak proč počítaš KJ? Vykašli se na počítání a jez 5-7 denně a dort si dej ke sváče to ti nic neudělá

Reaguji na Amnesia: Reaguji na HeisseDiore: podle mě se počítáním fakt neomezuju, protože předtím jsem jedla méně než jsem správně měla.

Reaguji na Ziralka: taky si myslím že takový ten smetanový a nebo mléčný nebo něco takového je jednou za čas dobrá svačinka

Zkusila bych ten Carrot cake, ještě jsem ho neměla, ale vypadá krásně. Navíc podle složení by to až taková kalorická bomba být nemusela. Nebo nějaké ovocné (ale vyhnula bych se čokoládě). Mají tam taky záviny, takže jablečný nebo tvarohový by taky nebyl špatná volba.
Jinak ještě doporučuji dát si tam čaj, měla jsem myslím vanilkový a byl vážně moc dobrý

Tak to jsem teda netušila, já si ho dopřávám celkem často, ach jo... Každopádně toho těsta tam zase tolik není, spíše je tam hodně jablek, které by snad vadit neměly

No tak dala jsem si limetkový dort, a jelikož si počítám kJ na stobu, tak jsem si tam jen orientačně přidala nějaký dort, abych přibližně věděla jakou si mám dát večeři a světe div se dnes váha nižší než včera