Domácí recepty pro růst vlasů

Reaguji na Chloé1: Pít dostatek čisté vody, klasika - zdravá strava - ovoce a zelenina, celkově vyvážená strava, moc se nestresovat a nekouřit, i alkohol se projeví u vlasů časem. Stačí se podívat na anorektičky nebo bulimičky, jak mají doslova vypelichané vlasy - není, nemají živiny atd.

z vitamínu mi doktorka doporučila obyč. Biosil plus a případně nějaké vodičky do vlasu např. březová voda a tak

Jo to by mě taky zajímalo Ale určitě dbát na pitný režim jak psala smarny Jinak já užívám https://www.omlazeni.cz/recenze/das-gesunde-plus-ha ar-vital-komplex-2306.html a jsem spokojená. Ale to už je ta "chemie", kterou ty nechceš A co masáže pokožky hlavy?

kopřivový čaj, vnitřně i jako oplachová kúra

to mi připomíná, že máme doma Sensus Magnus, mimo jiné slibuje zlepšení prokrvení pokožky hlavy a tím omezení padání vlasů - to tedy posoudit neumím, ale každopádně je nám to s přítelem moc příjemné

mě pomáhají zábaly z ricinového oleje

Vážně? Mně teda v ničem nepomohly a ani pořádně tenhle olejíček nešel vymýt a vlasy byly mastné a vůbec jsem nedosáhla lesku celebrit, jak slibují všude.

Myslím, že pro růst vlasů ti nepomůžou nějaké zábaly apod. Chce to zdravou stravu, nechat vlasy být, zbytečně je nežehlit, nefoukat, netrhat při česání. Nikdy mi nevyrostly dál, jak po ramena. Ale co jsem pochopila základní principy tak je mám už do půlky zad

Já jsem spokojená s pangamínem, je přírodní a vlasům opravdu prospívá, uživám ho víc než přes rok. A hodně lidí se mě ptá, jestli jsem si neprodloužila vlasy, že mi rychle narostly.
A jinak zobu každý den oříšky, hlavně mandle, kešu.
Další co je výborné na vlasy je slunečnice a sezamová semínka (mrkni na net, je to tam přímo uvedeno, že je super na vlasy). Takže si každý den na snídani dávám jogurt a do toho sypu semínka slunečnice, sezamu a zamíchám, straně mi to chutná a hlavně je to zdravé

Reaguji na chamelka: Tak ty semínka určitě vyzkouším .. A ten pangamín, to jsou nějaký tabletky vyloženě pro vlasy? Kde bych to tak koupila?

Já si kupuju lněná semínka a lněný olej - vždycky lžičku denně. Dále nepražené nesolené ořechy nebo sluněčnicová/dýňová semínka. Taky jsem slyšela, že je dobrý sezamový olej, ale ten vyzkoušený nemám.

Reaguji na Chloé1:
Pangamín koupíš v každé lékarně, nebo zdravé výživě. 200tabletek stojí 74kč. Ale těch tabletek se jí hodně, dle váhy. Já uživám 12denně
Prodávají se různé druhy, já užívám s pupalkovým olejem:
http://www.veterinarnipece.cz/pangamin-bifi-plus-s -inulinem-a-pupalkovym-olejem-1287.html

O lněném oleji jsem také slyšela, že je dobrý na vlasy vnitřně i na vnější použití. Na druhou stranu prý ucpává cévy (je to přece jen olej). Tak si nevím rady, já ty dlouhý vlásky prostě chci.

spoustu věcí se dočteš na www.dlouhevlasy.cz