Ahoj holky, mám na vás takovou prosbu, nemáte některá zkušenosti s AB Ring Pro Master http://www.minisport.cz/produkt/ab-ring-pro-master / - docela mě to zaujalo a na klasický sedy - lehy jsem prostě líná uvítám zkušenosti i s jinými "stroji" tohoto typu
Před cviky na břicho je ale dobré zpevnit střed těla. Neudělala jsem to a měl jsem později problém se zády...
Já mám doma práve i běhací pás, ale říkala sem si že bych chtěla něco i extra na břícho, tak pořád váhám, ale zase si řikám že bych si tu radost k těm vánocům mohla udělat Jinak mamka má doma rotoped a první roky sme poctivě šlapali všichni a ted je z toho taky věšák na prádlo
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.