mě se docela osvědčilo nakrájet třeba 2 mrkve na opravdu malé kousky (kostičky, kolečka) a jíst je jako oříšky, chipsy, kousky čokolády (domysli si to chceš )....vždycky si říkám, že je lepší schroupat 4 mrkve (když nemám po2 dost) než do sebe narvat půlku lednice...
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.