Dietní strava - kde se inspirovat

Neinspiruju se nikde. Můj názor je, že se může jíst vše, ale rozumně.
Promiň, že nemám žádný tip.
Přijde mi, že je poslední dobou je posedlost zdravým stylem, že už se neumí normálně přemýšlet.
Samozřejmě nechci ani náznakem naznačit, že Ty jsi taková.