Dělená strava podle Lenky Kořínkové

Chtěla bych se podrobněji informovat o receptu na ty palačinky /tuším Inavy/, chtěla bych vás poprosit, jestli recept hodíte do Receptů. Trochu si nejsem jista, jestli to bude držet pohoromadě, když do toho nepřijde vejce. Díky předem.

Jinak, včera jsem manželovi dělala k véči chleba ve vajíčku a při tom jsem hokus pokus přišla na baštu : rozkvedlaná vejce, do toho přimýchat gril. koření a česnek a udělat omeletu. Tu jsem pocákala kečupem a jednu polovinu jsem posypala strouhaným sýrem a položila pláteky dětské šunky. Druhou půlku jsem přehla přes to. K tomu jsem si udělala zeleninovou oblohu /okurky, cherry rajčátka/ - super mňamka

Petronyla Ano ano, dneska tam vyrážím, tak potom dám vědět, co jsem sehnala Aha, myslela jsem, že mohu hrozno i odpolko, když to tam v tom recpetíku je, ale tak nevadí, já mám ráda i mandarinky, ananas a tak. Tak si ještě něco nakoupím na nákupech a banán si dám jen ráno. To jsem tedy zvědavá, kolik mi bude váha ukazovat I když já tam polezu až v neděli, tak to asi už bude zkreslené.

Děkuji za přání hezkého dne, doufám, že bude malý hodný, jinak mě trefí. Protože v noci nespal asi dvě hodiny a ráno vstávat v půl sedmé

Dobré ránko děvčátka,
vidím,že nebudu čistit sama!Já klidně baštím hrozny i banány odpoledne i večer a vždycky mám kilečko dole.Ještě jsem si koupila jahůdky,jablíčka a ananas.
Petronyla25
Neboj palačinky drží i bez vajíčka pohromadě.Já tam dávám místo něj vajahit,nebo sojovou hladkou mouku,da dokonale zastoupí v těstech vejce.

Dobré ráno. Poslední týden jsem nemožná a musím střídat kytky-zvířata obden. Každej den mám chuť na to, co zrovna nemám a když si to druhý den uvařím, tak mi to nejede. Radši bych jedla víc zvířata, u kytek mám pocit, že jím hrozně moc a nemůžu zhubnout. Na váhu jsem už týden pro jistotu ani nevlezla.

exmanželka
Já líp hubnu a vždycky se vyprázdním po zvěři, dávám si ji přes týden a o víkendu kytí.

Čauuu holky! Staré i nové!)
Prosím Vás - co jste to včera řešily s těmi dia džemy? Asi že ovoce ne při kytičkách, když je zelenina že? Jinak pokud mám kytičky a k tomu ovoce tak dia džem není žádný problém že ne?

Holky, a 100% džusy můžu taky, že?

Bonnie1

Ano je to tak.
Papinka
Ano můžeš,musí tam být napsáno bez přídavku cukru.

Juuuj, super, už se nan to těším!! Tak papa a já za chvilku vyrážím!

marčelina
no už jsem se lekla
Jak při dnešku cítíš se lehká jako včera? Já dnes nějak ne

Tak já mám v sobě jeden šťavnatý pomeranč to byla bašta.
Co se týká těch hroznů a banánů, tak to je všeobecně doporučená věc, že takto sladké ovoce je lepší jíst spíše dopoledne, ale i já si dávám hrozínko dopoledne. Prostě, žádné omezování, že jo holky

Bonnie1
Cítím.Ráno mám v žaludku vždycky vykramováno.Akorát mám tlaky a ne a ne ....

Petronyla25
Jasně!!Já se teda rozhodně neomezuju!

Krásný sluníčkový den!

Včera mi umřel pc, tak jsem od Vás byla násilím odtržena, ale naštěstí to je dneska už v pohodě

Dnes mám opět zvířátka, k snídani tvaroh s medem a troškou smetánky a k obědu si dám kuřecí párky se sýrem a paprikou..,asi nic moc zdravý jídlo, ale přišla jsem na to, že jím pořád jen zeleninu a jogurty, včera výjimečně kuřecí maso, tak ať mám jednou za čas nějakou změnu

marčelina
já jsem nějaká oproti včerejšku nafouklá, ale přijela ke mně "teta", jak jste tu vtipně psaly tak to bude asi tím