Dělená strava podle Lenky Kořínkové

xxxLADAxxx
Jen tak dál!

marčelina

tak vydržím.... no tak potom mám asi kombináciu grafů 1 a 2, vadí to?

Já mám jenom163 cm.Nepříjde mi, že si kladu velké cíle..

vichrickaaus
Určitě nevadí,záleží na tom kolik a jak rychle chceš hubnout.Já zvolila ten nejpřísnější,kvůli rychlejšímu hubnutí.Každý jsme jíný a na každého to působí jinak.Na mě pomaleji ze zkušenosti z dřívějška a taky se mi to hubnutí teď rozjelo až po 7 týdnech.

Klidek, - první týden dělení - se váha u mně nehnula, pak jsem začala hubnout, a na šedesáti kilech - po shozených 6kg - se mi váha zastavila na měsíc, a až teď se mi to shazování zase daří, ale už to jde fakt děsně pomááááááááááluuuuuuuuu....vydrž!!

Gratuluju, to sladké Ti, ale závidím, já se mu snažím podvědomně vyhýbat....si říkám, že když ujíždím na pivíčku - jedna neřest stačí......

mně se hubnutí rozjelo až po dvou měsících, chce to opravdu vydržet

a mně zase hned, spadly ze mě dvě kila hned po necelých 14 dnech a pak se to zbrzilo a jde to teď dolů už hodně pomalu, ale já spíš jedu na ten objem a ne na kilíčka

člověk to nesmí brát jako dietu,,,,to mě dorazil mužskej, včera mi říká,, co budeme vařit,, no tak jsem dala nějaké varianty,, a on mi na to říká, no a já ani nemám vlastně hlad,,(pochopila jsem, že mu mé nabídky nejdou pod čumák v tu chvíli)no a nakonef se mě zeptal, kdy ta dieta skončí,,,,, a já mu na to odpověděla, možná nikdy sokole, hihi,,, mně je totiž při této stravě dobře po těle i na duši, necítím žádné překyselení žaludku,, pálení žáhy,, plynatost,, únavu,,prostě mi to vyhovuje )))))

ppojistkamně je totiž při této stravě dobře po těle i na duši, necítím žádné překyselení žaludku,, pálení žáhy,, plynatost,, únavu,,prostě mi to vyhovuje )))))

přesně, moje řeč

ppojistka

to je přesně ono, člověk se u dělenky cítí skvěle, zatímco u ostatních diet jsi skleslá, v depresi, vyčerpaná z nedostatku jídla a pak nakonec jo-jo efekt a je vymalováno, dělenka je jedinečná, můj chlap to bere, podporuje mě, nakupuje mi ve zdravěnkách a tak podobně, i když teda říká, že hubnput nepotřebuju, ale známe to, že... původně jsem si myslela, že do toho půjde se mnou, ale ono jde i o to změnit způsob uvažování a nahlížení na stravu jako takovou, což chlapům dělá problém

přesně, mně každá dieta omrzela připadala mi po čase jednostranná,,a vždy jsem se těšila až to jednou skončííííí a budu si moci dát to na co mám chuť, no a tady to jde a nemám pocit, že bych se těšila na nějaký konec,, proč taky,,

děvčata,, našla jsem tady téma hubnutí podle tatvických hodin,, mám s tím také nějakou zkušenost, a tak bych doporučila těm, co jim stojí váha,, aby se pokusily řídit právě podle nich,, http://tatvy.neco.cz/ třeba budou rychlejší a lepší výsledky

ppojistka

ano, to je pravda a navíc si vezmi, kolik dobrot už jsme poznaly a co všechno jsme se naučily díky dělence

Marianne
souhlas )))

tak mám v sobě sekačku a teď uzobávám mandle, protože mám děsnou chuť na něco /nejsíš na čokošku, kterou tu v práci nemám/ tak ujížídím aspoň na mandličkách

Venku je krásné jaro, že?
ppojistka

a funtují ty hodiny?