Dělená strava podle Lenky Kořínkové

159cm, a ráda bych dotáhla svoji hmotnostní schránku na 53kg, to je pro mně tak akorát, mívala jsem i 49kg, aleee kde jsou ty časy....Větší část kil už jsem sundala, takže já si počkám...

Ano, od půlky února, ale ze začátku mi to šlo, co týden to kilčo, ateď vždycky dlouho stojím na váze, než se to pohne zase níž, při očistě při úplňku zhubnu tak půl kilčo, a pak dlouho nic....

...nezlobím, proč - já hrochy prostě miluju - jsou klidní, vyrovnaní a hodně toho vydrží...
je mi čtyřicet, takže mládí v....a do důchodu daleko

Inava
Děkuji

Ale jdi!Jsem ráda, že jsi to vzala sportovně...
Holky, já jsem se ještě chtěla vrátit k té očistě - je pravda, že drží li se v den, kdy jde měsíc do úplňku, shozená kila již nenaberete zpět?
Někdo tady o tom kdysi psal........

VAJA
Moc děkuji

Rosemig
Vééélkááá gratulace!!Další důkaz že dělenka funguje!
Inava
Tak to se do toho Globusu budu muset vypravit.Mám ho dost daleko.Nu co se dá dělat.
jaxi
To určo dáš!!

Tak to jsme na tom podobně!Mě bude 39 let.
xxxLADAxxx
Na mě to tak funguje.Nejlepší a trvalý úbytek mám při úplňku.

Mě o tom povídej
Ty Marčel, a to už jsi to nenabrala zpátky?

Vy už jste asi po obídku, ale já po těch vločkách ještě vůbec nemám hlad.Ony dokáží tak zasytit?Byla jsem jen v kuchyňce ochutnat ty včera připravené fazole.Začínám na takových jídlech hrozně ujíždět...Na to, že jsem vařila od oka, protože jsem včera koštnout nesměla, jsem fakt dobrá!Ochutnala jsem a lžíci znovu odložila, ještě to do sebe nedám

V to doufám, ještě pořád mám jeden a půl měsíce než začne léto

Mno jó, tak aspoň víš, o čem mluvím, když se zmiňuji, že ve 20 kilča šla dolů, ve 30 hůř a teď se jim fakt nechce ode mně

LADA
Žádný trauma

VAJA
Tak na ty chutě jsem se už vyzbrojila tím,že jsem si hne ráno upekla perník.

xxxLADAxxx
Nenabrala!Tak to já hlad už dostala.
jaxi
Tak to vím o čem mluvíš na 100%!Halt nám to půjde pomalejc ale co my to dáme,že jo!Jinak už se mi smaží na plotně ta polenta s cibulkou.

Marčelina
dík. To je jasný, že dělenka funguje - jinak bysme tu nebyly

Inava
taky se chystám vyrazit do Globusu, ale zvládnu to až po víkendu. Naštěstí to nemám tak daleko jako Marčelina

Rosemig
Jééé, ty se máš!Gratuluji

K obědu, jsem dala pod sýr a zeleninové lečo zapéct drůbeží špalíčky a vepřová žebírka, já k tomu celerové hranolky, ostatní brambory , mňamka, je to recept tady z našich stránek, myslím, že od Tebe Ladi,...díky!

Rosemig
No a vidíš,některé rejpalky tvrdí že ne!
jaxi
Ještě si k ní dám sojanézu.

Balíček v obchodě vypadal divně,ale fakt je to šmakuláda.Dáš polentu samotnou, nebo něco k tomu?

VAJA
Ano dávala jsem ho tam.Taky to tak někdy mám,že bych v jídle pokračovala.
jaxi
Samotné s cibulkou a k tomu sojanézu.

jaxi
Mám kamarádku kolegyňku, co je stejně stará, jako ty.Mě je 36 let.Ten věkový rozdíl tam opravdu nehraje žádnou roli.Zkrátka jsme si sedly, a to mě, citlivé rybě, dlouho trvá, než se k někomu vydám na cestu, zkrátka, než k sobě jednoduše někoho pustím.
Ona je taky takové fifipírko, jako ty.Drobounká blondýnka - A STARÉ, ROZHODNĚ NEJSTE!!

Ty Marčel!Neodbývej mě tak!Mě tohle téma zaujalo
Po jednom dni jsi shodila na tekutinách tedy kolik?A když to tak uděláš každý měsíc, tak to ta váha pojede dolů skoro sama, ne?Když už to teda nenabereš zpět...