Deformace palců v botách na podpatku

no comment

Když pohledáš v tématech, tak najdeš mnoho zkušeností - např. zde

Jojo, podpatky nohy deformují. Mám trochu vybočený palce, není to poznat, ale vím, že dřív ty moje nožky vypadaly prostě jinak. Spíš se ten velký kloub palce malinko "přesunul" ven, takže mám širší nohu. Nemyslím, že by to byla sugesce Taky jsem to hodně řešila, ale už je mi to jedno, podaptky jsem malinko omezila, tak uvidíme

No... ty máš v této větě zase absolutní absenci interpunkce, takže bych to neřešila...

Reaguji na prskafka: no je to blbý,kupuji si 38,nejdřív dost tlačí, ale když se pak povytáhnou,tak už je to ok, jen chvíli trochu trpím u některých . ))

Reaguji na Niki106: Děvče, než začneš někoho kritizovat za pravopis, sama si ho zopakuj. Interpunkce, zvratná slovesa a další gramatické jevy ti asi moc neříkají

Reaguji na Natthalia: Halux se mi taky dělá a občas to i dost bolí, a tak zkouším s palci cvičit - jakoby je zvedám. Zbytek nohy přitom musí zůstat přilepený k zemi. Zezačátku to vůbec nešlo, ale postupně jsem se vytrénovala a dokonce to i přestalo bolet.

Holky, nezkoušely jste třeba Dornovku na srovnání kloubů a kostí? já jsem totiž přesvědčena, že vložky hlavně ty ortopedické napáchají víc škody než užitku a taky prý takové ty různě tvarované boty jsou prý zlo a nejlepší je nějaký čas dne chodit ve fakt rovných botách. Ja když jsem měla rok problém s kyčelním kloubem a myslela jsem, že končím s orientálním tance, protože už mi to střílelo až do kolene tak jsem toho hodně přečetla a nakonec si našla paní co mě srovnala právě tou Dornovou metodou a denně ráno a večer 5 minut cvičím a pokud to fakt není nutné tak chodím v balerínách ikdyž mám doma mraky botů na podpatcích a mám naprostý klid a nic mě nebolí a právě, že prý ty nesrovnalosti můžou takhle zadělat na problémy jak nohou, tak kolen a samozřejmě pak páteře.

Reaguji na annemarie: taky je dobré chytit si patu do obou rukou a fixovat a pak se snažit zbytkem nohy kroužit na všecky strany.

Když se někomu bortí klenba, tak ortopedické vložky jsou jediná věc, která ten proces dokáže zpomalit, u někoho i zastavit. Takže kde přesně vidíš to "páchání škody"?

V rovných placatých balerínách si ale moc nepomůžeš. Podpatky sice nutí palec vybočovat, ale placaté baleríny zase bortí klenbu, což nakonec taky dřív nebo později vede k vybočení palce. Tak pozor na to.

Reaguji na mishka999: já se to dočetla tady URL, možná většina si bude ťukat na čelo ale mě to přijde naprosto logické, bohužel většina lidí má pocit, že vše v těle se musí léčit prášky nebo speciálními pomůckami a málo věří svému tělu, že vlastně si nejlípe dovede poradit samo když k tomu má možnost, nikomu nic nenutím, jen není špatné posoudit i jinou alternativu.

Pak si nedokážu vysvětlit, jaktože se ploché nohy samy nevyléčí.
Spíš jde o to, že pokud ortopedické vložky používá někdo, kdo má klenbu v pořádku, tak tam by bylo riziko, že se noha začne zbytečně přizpůsobovat. Ale pokud už se klenba začíná bortit a dochází k plochým nohám, tak bez vložek je to velká bolest, která putuje až do kolen i kyčlí.
A baleriny by dle tohoto pána taky nebyly dobré, protože tam dochází k velkým otřesům a tvrdým dopadům nohy (s čímž souhlasím), takže pokud se jím řídíš, tak proč jsi zvolila zrovna baleriny?

tak tohle jsem opravdu nenašla,že by baleríny nedoporučoval ať hledám jak hledám - mluvíme o normální chůzi ne o turistickém pochodu ..
já myslím, že každý se řídí tím, co mu pomáhá a vyhovuje,

Já neřekla, že se to tam píše, ale dle stylu chůze, kterou on nedoporučuje (nárazy na tvrdý povrch), tak jistě baleriny nejsou nejlepším řešením.

tak co se klenby nohy týče, tak mojí babičce doporučil ortoped chodit naboso...a o nějakých vložkách se vůbec nezmiňoval... podle mého úsudku chodit v balerínách nebo naboso(rozuměj bez podpadku) není až takový rozdíl..no nevím...docela by mě zajímalo jak to vlastně je

logicky - v době mé babičky kdy ta byla malá (dožila se mimochodem 94 let v relativním zdraví), chodily děti v teplém období hlavně boso, měly hodně pohyby venku na vzduch, žádné speciální boty na běh, chůzi nebyly, protože na zimu měly většinou pouze jedny a to jim byly většinou krapet větší, protože je zdědily po starších sourozenců a přesto nebylo tolik plochých nohou, špatných páteří a alergií, proč asi?