ahoj holky mam dotaz jsem 9 tydnu po laparoskopii cysty za jak dlouho muzu zacit cvicit ? díky za odpovědi
Já jsem začala někdy čtvrtý nebo pátý týden. Ale doktor mi doporučoval jen lehké cvičení, dost třeba jízdu na kole nebo chůzi. Na posilování a cviky na břicho jsem si měla počkat.
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.