Coca cola light, zero - vadí při hubnutí?

myslím si, že s ní nepřibereš. Ale já samotná nejsem zastánce umělých sladiv. Nehledě na to, že to musí obsahovat chemikaliie, a pak. Umělý cukr způsobuje jenom chutě na skutečný cukr. Já než jsem začala skutečně se stravovat zdravě, jsem ve snaze, že hubnu a dostanu do sebe něco dobrého, pila hotně cola light, zero bez cukru, jenže jsem měla pak skutečně větší chutě na jídlo a něco zakousnout. Pokud se stravuješ a jís zdravě, já bych to nedoporučila.....

Tulipan
taky nemám s umělými sladidly dobré zkušenosti..když jsem se snažila učit a nepřibrat, a bez sladkého nevydržím, pila jsem sladidlovou nějakou minerálku (že jako budu mít tekutiny, a současně to zažene chutě, a navíc se zaplním ne jídlem, ale vodou...)...ale mám pocit, že jsem po ní přibrala a byla pro diabetiky. a sladidla jsou svinstvo, o tom žádná...

Dietní limonády, co způsobují nárust váhy, nadýmání, úbytek vápniku
Sladká chut těchto drinků podporuje vaši touhu po skutečném cukru. Tyto nápoje jsou vysoce acidické a obsahují kyseliny fosforovou. Pokud máte v organismu nadbytek fosforu, tělo se snaží udržet tuto látku v rovnováze s vápnikem a začne proto kalcium vylučovat z kostí. To vede k úbytku vápníku a následně k osteoporóze

jako já jsem se naučila dostat do sebe vodu tím, že jsem si do skleničky přidala na chut kousek citronu nebo limentka je super v létě s ledovou kostkou to němělo chybu

Imoen:

já si taky naivně myslela jak dělám dobro, to, že člověl přibere a má chutě, je to nejmenší zlo, to, co se ten sajranjt udělá s organismem je děs.Je škoda, že prostě dneska, v dnešní dobvě, když člověk trpí migrénama, špatnýma náladama, únavou, plynatostí, nadýmáním atdd a toho je hodně, bere to na vrub toho, že to je něco normálního... a hnedka si na všechno bere pilulky a neřeší ten problém. Kolikrát má člověk zanešené orgány a pokud už mu to nedají vědět, neví to. Škoda, že v tomto je tak malá informovanost. Věřím v to, že člověk se cítí, podle toho, co do sebe dostává. A dnešní moderní strava toho moc zdravého v sobě nemá, není divu, že má pak každý depky a atd....

já jsem chtěla moc zhubnout, točil se kolem toho pomlau svět, zkoušela jsme různé diety, exterém za ectrém i tu colu, zero jsem pila, byla jsme zlá a podrážděná. Pak jsem si přečetla jednu knížku a našla jsem se vní, prostě to v čem jsem byla v prdlei zdravotně a z čeho všeho to mám. Řeknu vám holky, že pak se na hranolky a nezdravá jídla nedíváte jako na to: ach jo, když to sním přiberu, ale vidíte, co to s vími udělá, s vašimi organy a poté náalsedně i s vaši náladou. A to mě totálně změnilo pohled. Řekla jsem si, chci být zdravá, necítit se unavená, ikdyž ráno vstanu, nemít neustále chutě, špatnou plet a vlasy. Tedka jím zdravě, jím hodně, zkouším potraviny, o kterých jsem v životě neslyšela a plet se mi krásně zpravila, vlasy, nehty mám lepší a i ta psychika je fajn a fajn, je, že i hubnu

Imoen: to jsou anorektickén rady na hubnutí. Anorektičky jedí jablka, pijou hodně kávy, a taky právě tu zeru a ligth.

pro ukázku jídelníček anorektičky:
Snídaně: káva
gg

Svačina: cola light

Oběd: bílý nízkotučný jogurt

Svačina: káva

Večeře: cola light

Tekutiny:
3 l vody, 2 l neslazeného čaje

myslím si, že modelky nejí skoro nic, že už ani po té cole light přibrat nemůžou

Není to tak dlouho, co jsme poprvé slyšeli o "zázraku" mezi umělými sladidly zaručeně prostém jakýchkoliv vedlejších účinků na zdraví, a proto doporučeníhodném i pro malé děti a těhotné ženy - o aspartamu (E-951, E-953, NutraSweet atd.). Nyní vychází najevo, že to vše byly lži, že se naopak jedná o látku zdraví a životu velice nebezpečnou!!

Pokud používáte aspartam a máte časté bolesti hlavy, občasné deprese, nezřetelné vyjadřování, výpadky paměti, fibromyalgii, ztráty citu nebo bolesti vystřelující do lýtek, trpíte ztrátami rovnováhy, závratěmi, pocity úzkosti, chronickou únavou, přechodnými ztrátami zraku, sklivcovými vločkami, odchlípením sítnice, záchvaty nebo bušením srdce, můžete mít Aspartamovou chorobu (Aspartame Disease)! Mnozí lékaři prostou otravu methylalkoholem z aspartamu diagnostikují jako sklerózu multiplex.

Kardiaci pozor: aspartam je příčinou abnormální činnosti srdce a může vést k jeho úplnému selhání a náhlé smrti.

Účinky aspartamu, i když je přijímán jen ve velmi malých dávkách, mohou v těhotenství poškodit plod. Poruchy v souvislosti s aspartamem se u lidí projevují už při tak malých dávkách, jaké jsou obsaženy v jediné žvýkačce. To může znamenat, že např. pilot, který pije dietní "light" limonády nebo si dá žvýkačku, je náchylnější
k závratím nebo epileptické aktivitě indukované míháním. Všem takovým pilotům hrozí, že se stanou oběťmi náhlých výpadků paměti, závratí během letu a postihne je postupná ztráta zraku. Piloti, kteří dostali epileptické záchvaty v pilotních kabinách strojů komerčních leteckých společností přišli o lékařská uschopnění k létání a tři
z nich v tomto roce na aspartam zemřeli.

Molekula aspartamu se skládá ze tří složek: kyseliny asparagové, fenylalaninu a metylalkoholu. Jakmile je jednou v těle, metylalkohol (dřevný líh, který zabil nebo oslepil tisíce lidí propadlých těžkému opilství) se přemění na formaldehyd a pak na kyselinu mravenčí (mravenčí jed). Formaldehyd je smrtící balzamovací tekutina, karcinogen třídy A. Fenylalanin a kyselina asparagová jsou bez doprovodu ostatních aminokyselin obsažených v proteinech toxické. Kyselina asparagová způsobuje u pokusných zvířat poškození mozku. Původní zpráva FDA uvádí 92 zdokumentovaných symptomů, včetně snížení citlivosti, otupělosti, bolesti hlavy, únavy, závratí, nutkání k zvracení, bušení srdce, přírůstku na váze, stavů omámenosti, popudlivosti, úzkosti, ztráty paměti rozostření zraku, unáhleného jednání, návalů částečné slepoty, ušních šelestů, bolesti kloubů, depresí, výpadků sluchu, křečí, závislosti; ztráty chuti, nespavosti, celkové sešlosti organizmu.

Mozkové nádory, sclerosisi multiplex (MS), epilepsie, fibromyalgie, chronická únava, Graves-Basedowa choroba, Epstein-Barrova choroba, Parkinsonova a Alzeheimerova nemoc, cukrovka, mentální retardace, lymfoma, vrozené vady, systémový lupus (erithematodes), nevyjímaje - smrt.
Výzkumníci v Massachusettském technickém institutu zkoumali 80 osob trpících epileptickými záchvaty v důsledku konzumace aspartamu. Community Nutrition Institute oznámil: "Těchto 80 případů naplňuje definici o bezprostředním ohrožení veřejného zdraví vyžadující, aby FDA neprodleně nařídila stažení takového produktu z trhu." Amerika zažívá děsivý nárůst případů epilepsie. Fenylalanin z aspartamu snižuje práh citlivosti mozku vůči těmto záchvatům a blokuje produkci serotoninu. Národem se valí vlna násilí, které výzkumníci zčásti přisuzují nízké hladině serotoninu v mozku. To s sebou nese deprese, návaly zuřivosti a paranoiu. Nutra Sweet není potravina: je to sladký jed.

Tkáň plodu nesnáší metylalkohol a fenylalanin. Dr. James Bowen označil NutraSweet za "instantní prostředek regulace porodnosti". Je skličující sledovat, že fertlitní kliniky zaplavuje příval nešťastných žen usrkávajících dietní limonády.
Emeritní univerzitní profesor pediatrie a genetiky, Dr. Lois Elsas, ve svém svědectví před kongresem v roce 1987 prohlásil: "Aspartam je velmi dobře známý jako toxin poškozující nervovou tkáň a látka působící vznik vývojových deformací (způsobuje vrozené vady). Aspartam má neodvolatelně nepříznivé účinky na vývoj dětského či fetálního mozku. Placenta koncentruje fenylalanin, a to způsobuje mentální retardaci.“
Při mnoha testech bylo zjištěno, že aspartam vytvářel nádory prsů a mozku u zvířat. Rakovina prsu je tedy dále umocňována!

Zásoby formaldehydu se ukládají v tukových buňkách, obzvlášť na kyčlích a stehnech. Od doby, kdy byl NutraSweet připuštěn na trh, epidemie obezity doslova explodovala! Chcete-li být pěkně tlustí, pijte hodně Coly light! Později k tomu můžete dostat ještě cukrovku, oslepnout, podlehnou chronické únavě, roztroušené skleróze; depresím a nakonec přijde "sladká" smrt ...
Americké sdružení diabetiků, které od NutraSweet dostává miliony dolarů, ignoruje varování diabetického odborníka Dr. H.J. Robertse, který shrnul 58 diabetických reakcí aspartamu:
" Radím všem pacientům s cukrovkou a hypoglykémií, aby se důsledně vyvarovali konzumaci aspartamu."
Nervový chirurg Russell Blalock ve své knize" Excitotoxins, taste that kills" (Excitoxiny, chuť která zabíjí) píše: "U aspartamu mne vážně znepokojuje jeho souvztažnost s mozkovými, stejně jako s pankreatickými, děložními a vaječníkovými nádory a skutečnost, že provokuje takové množství syndromů k nerozeznání podobných příznakům Alzheimerovi choroby."

NutraSweet, Equal, Spoonful nebo v záludném zakuklení jako E 951 je nejsmrtelnějším toxinem v naší společnosti kvůli své všudypřítomnosti v tisících jídlech a doplňcích, jako třeba dětských vitamínových preparátech, lécích, želé a dnes už téměř na každém stole místo cukřenky v restauracích. Jsme dopováni miliony kilogramů ročně.

Takže :
Pijáci tzv. "light" nápojů si přímo koledují o utrpení. I když FDA vypočítává v utajené zprávě 92 chorobných symptomů, za žádnou cenu nechce přiznat, že hlavním zdrojem těchto chorobných stavů je aspartam, zejména ten v "dietních" limonádách. Nejtěžším příznakem uvedeným na jejím seznamu je smrt ...
Dietní kola obsahuje jed, který je nadto i návykový. Některé oběti ho pily až několik litrů denně a měly ho i na nočním stolku. Kdyby to však Coca-Cola znala, změnila recept a aspartam odstranila ze svých nápojů, začal by se na ni svět hojit a firmu by okamžitě zničila vlna nenávisti a pomsty všech těch zmrzačených a truchlících. Proto platí: zatloukat, zatloukat a zase zatloukat bez ohledu na to, kolik lidí se zdevastovaným zdravím ještě přibude.
Atlantská firma ovšem není sama, aspartam obsahuje spousta dietních nápojů a produktů. Navíc je aspartam návykový, velmi nestálý a proměnlivý, zejména v případě nápojů plněných do plechovek. Už od cca 30°C se rozpadá, původní substance mizí a objevuje se formaldehyd, metylalkohol, kyselina mravenčí, diketopiperazin a další toxiny.

A :
"Light" nápoje a výrobky způsobují obezitu!
Firma Coca-Cola velmi dobře znala veškeré zápory a negativní účinky aspartamu, nespokojena však s čísly z prodeje cukrem ochucené vody obohacené o kyselinu fosforečnou nakonec pod tlakem konkurence neodolala a přešla na recepturu nazvanou "Light". Návyková substance okamžitě znásobila poptávku, takže zisky okamžitě převýšily všechny dosavadní grafy prodeje a spolu s nimi, paradoxně, přibývalo otylosti. Lidé pijící "nízkokalorické dietní nápoje" totiž začali tloustnout, protože nekalorický aspartam potlačuje tvorbu serotoninu, a to vyvolává touhu po uhlohydrátech. Náš mozek je totiž naprogramován tak, že když zjistí sladkou chuť, očekává kalorie a uhlohydráty. Když je nedostane, spustí pocit hladu.
Bohudíky spotřebitelské akce celosvětově odhalily účinky aspartamu a miliony lidí se dokázaly zbavit návyku. Zisky Coca-Coly spadly o 37%, její ředitel rezignoval a rok poté se firma Monsato pokoušela prodat svou pobočku NutraSweet.

Než příště sáhnete po dietním nápoji nebo jiném "light" produktu, vzpomeňte si prosím na tyto řádky, vaše tělo vám poděkuje.

Osobně piju normální colu,ale snažím se s tím přestat..Do kávy dávám umělé sladidlo - od zítřka nesladím..Stejně jde jen zvyk...

To je zvláštní, že se fenylalalin používá k léčbě schizofrenie a také velmi dobře působí proti bolesti. Jediné co to dělá je, že to u někoho může zvýšit krevní tlak. Vysoký podíl fenylalalinu je také v čokoládě.
Tato zpráva je záměrně přehnaná.

Každopádně umělá sladidla nejsou nic moc dobrého, alespoň zatím. A je lepší si dát občas obyčejnou colu, protože její využití je lepší než nějakého light nápoje, například na zklidnění podrážděného žaludku, ale rozhodně to nepít po litrech každý den.

Podle mě nevadí ani obyčejná coca cola. Ale všeho s mírou. Ono se i říká, že sklenička prospívá žaludku. A mám to odzkoušené, když je mi blbě, tak mě to spraví. Ale bohužel asi tak sklenička 1/týdně. Myslím, že každodenní pití i Coly zero hubnutí moc neprospívá.

Myslím, že je naprosto jasné, že tyto věci se týkají lidí, kteří to přehánějí...

Pokud si člověk dá občas skleničku coly light, pak mu jistě ta rizika nehrozí..

Ale pozor - tohle by se nemělo podceňovat, kor v dnešní době, kdy jsou ženy jak šílené po štíhlé postavě, zdraveém životním stylu...

Někdo to tu i psal - že místo vody pije sladké limonády 2-3l za den ... Tak to je myslím, jeden z těch příspěvků, které vysvětlují vše, vč. nadsazených článků...

Pema002

Dva měsíce nekouřím Se snažím

Já si už nedám asi ani skleničku. Né, občas, když je nějaká příležitost - kino nebo nějaká oslava, tak si jí dám, což je ale skutečně sporadicky. Ale moc se mi do toho nechce, protože se bojím, že bych se hodila zpátky do toho návyku. Už teď když jdu po supermarketu, tak mám problém (a to hodně velký) po ní nehrábnout do regálu! Je to odvykačka docela drsná. Ale já to nevzdám, zařekla jsem se, že si nebudu mrvit tělo.....

Bruce78

Díky . Docela jsi mi tím pomohla, teď mě ta přehnaná chuť na colu light přešla úplně

Jak psala PardGarden - tato zpráva je opravdu přehnaná, ale myslím, že jsou to opravdu srágory ...Takže Jaymie - výborně

Já teda nepioju light, neb mi ani nechutná,ale při obědě pravidelně cola, každý den..Domu pěkně lahev... A taky už jsem si řekla, že ne... Ale opravdu je to těžký...Ale dneska jsem měla vodu u oběda...

Bruce78

já už jsem si tejden ani nelokla u oběda taky pěkně čistá voda tak ti taky držím palce, ať už nejseš otrok coly